Здраве

Какво не знаем за остаряването? Кои са темите, по които рядко се говори? Много знания Наричат ги „златни години“ и това не е без причина. Остаряването има своите предимства

Наглед нищо сложно – прибираш се от отпуска, ставаш сутринта, обличаш се и отиваш на работа. Обаче самото присъствие в офиса не означава, че сме се „върнали на работа”

Този въпрос отправяме най-вече към майките на малки деца. Те знаят какво е да са във вечна бойна готовност. Добре познават и любимия специалитет на малчуганите – да се разболеят точно в почивните дни

Черният дроб е един от най-важните органи в човешкото тяло, но в същото време често е пренебрегван от хората, което води до редица здравословни проблеми, алармират експертите

Най-често главоболието не принадлежи към признаците на сериозни или животозастрашаващи заболявания, но могат да причинят доволен дискомфорт и значително да намалят качеството на живот

Ако живеем в хватката на страховете, тогава получаваме точно това, от което се страхуваме. Ние не искаме да тънем бедност, но постоянно мислим за липсата на пари, спестявания

Лекарите свързват повечето от най-честите заболявания на старостта с хронични дегенеративни процеси. Поради тази причина малките промени в начина на живот могат да забавят прогресията на голям брой

Всеки четвърти човек страда от алергии и тенденциите са, че броят на засегнатите ще се увеличава с всяка година. Специалистите са категорични, че най-важна е превенцията

Болест като разширени вени невинаги се проявява под формата на възли, изпъкнали на краката, и ако първоначалните признаци на проблема не бъдат забелязани навреме

Една от важните му задачи е да помага на обмяната на веществата и по точно на аминокиселините, от които са изградени белтъчините. При недостиг на витамин В6 обмяната се затруднява

1. Най-лесно можем да ограничим сладкото в храната си, като избягваме да добавяме захар към продуктите, които не я съдържат - в кафето, в чая, в овесената каша, да не поръсваме с нея палачинките. 2

Всички хора се сблъскват с емоционални затруднения в по-голяма или по-малка степен. Това, което прави разликата, е усилията, които влагат за достигане на емоционална зрялост

Лесно е да объркате вируси и бактерии. И двата вида са микроорганизми, които могат да предизвикат инфекции и да навредят на тялото. Вярно е, че понякога може да е трудно да се идентифицира причината

Достатъчно хора по света страдат от различни видове алергии. Някои целогодишно, други сезонно. За едни са е виновна наследствеността, а за останалите - влиянието на околната среда

Храната е начин на живот, а вкусовите ни предпочитания издават нуждите на организма. Какво се крие зад желанието за пикантни храни, вижте в следващите редове, „подправени" с хрян, люти чушки

Зехтинът екстра върджин е противовъзпалително средство и в комбинация с етерично масло от лимонова кора помага за облекчаване на болките в ставите. Този дискомфорт обикновено показва

Горещ нов тренд е впримчил в лапите си хора от целия свят. Хора, които казват „Не" на студената, потна бира и я заменят с морковен джин. Души, които бавно, но сигурно дават отпор на алкохола

С настъпването на лятото често излизаме на чист въздух, разхождаме се в парка, плуваме в езера и в басейни, когато не сме на почивка на морето. Но горещото време увеличава риска от слънчев удар