Здраве

Знаем, че цигарите, кафето и черният чай въздействат негативно на зъбния емайл, като го оцветяват. Сега обаче ще ви разкажем за някои неочаквани продукти, процедури и вещества

Напоследък може би сте забелязали процъфтяваща тенденция в социалните мрежи. Това е идеята да се романтизира животът. Това е мото, което както инфлуенсърите

Ниското кръвно налягане може да изглежда безобидно, но за много хора необичайно ниското кръвно налягане (хипотония) може да причини замаяност и припадък

Как безопасно и ефективно да се справим с бепокойството, стреса и „прегарянето" и да си осигурим пълноценен сън, разговаряме с д-р Алина Милушева Десимирова

Има начин и само с 5-10 минути упражнения всеки ден да поддържаме чудесна форма. Ето кои са упражненията, които са най-ефективни, когато искаме да свалим килограми

Някой казвал ли ви е, че сте твърде чувствителни ? Усещате ли, че всичко ви засяга много повече от другите? Всяка ситуация, колкото и незначителна да изглежда, предизвиква у вас реакция

Здравето е най-скъпата стока и не само във време на пандемия. Но наличието на такава направи още по-належащо укрепването на имунната система и белите дробове

Подаграта е заболяване, причинено от отлагане на кристали от пикочна киселина в ставите и околоставните меки тъкани. Разпознаваме я най-често по острата болка по време на подагрозна криза

"Не ходя на психотерапевт, защото не съм луд." Това е може би един от най-разпространените митове за психотерапията. Често го чуваме, след като посъветваме приятел да потърси психологическа помощ

Кожата е огледалото на нашето здраве. Зачервяването й, подозрителните бенки, петната, пъпките могат да се превърнат в сигнали за сериозни заболявания. Ето защо е важно да изследвате кожата си и да

Здравето и дълголетието зависят поне наполовина от начина ни на живот, така че много хора са загрижени за теглото си и се опитват да го нормализират. За някои индивиди премахването на излишъка и

Думите са молекулярни елементи на езика. В зависимост от много променливи, те могат да оставят емоционални отпечатъци, да се превърнат в татуировка върху душата ви

Розацеята е хронично кожно заболяване на лицето, което се характеризира със зачервяване, разширени капиляри, образуване на пустули и други обриви. Около 10% от населението на света е податливо към

„Не съм гладна, просто ми се яде“ – колко пъти си казваме това и колко пъти успяваме при бушуващ апетит да го потиснем? Възможно е да го правим, като наблягаме на храни с по-високо съдържание на

В приказките на всички народи по света добрият герой получава царството и любовта на принцесата, а лошият - в най-добрия случай нищо, а в най-лошия намира смъртта си

Ако има нещо, което знаем за щастието, това е, че най-малките промени могат да имат невероятно въздействие. Спечелването на 1 милион лева не е единственият път към щастието (ако изобщо може да го

Не само спортисти или възрастни хора трябва да се грижат за укрепване на хрущялите и лигаментите, въпреки че тези две групи хора често имат проблеми с тях

Йога е хит, когато говорим за изграждане на гъвкавост и сила и когато имаме нужда от укрепване на таза. „Практикуването на пози, които ангажират тазовото дъно и мускулите около него