Здрав дух

Вие сте креативен, идеалистичен и мечтателен човек, но срещате трудности при постигането на целите си. Имате много идеи и таланти, но ви е трудно да ги реализирате

Работата често включва изключително дълги часове, трудни смени и невъзможност за съвместяване на професионалния живот със социалния или семейния живот

Понякога обвиняваме себе си за начина, по който живеем живота си, защото той не е толкова съвършен, колкото ни се иска да бъде. Когато разговаряме с приятелите си или воайорстваме из социалните мрежи

Избягването на зрителен контакт по време на комуникация може да има множество обяснения. Когато общуваме с някого, това, което всъщност казваме, е също толкова важно, колкото и това

Вашите емоции могат да повлияят силно на вашите преценки и на начина, по който мислите като цяло. Отделните решения се разбират най-добре като взаимодействията между разума и емоцията

Депресията е сложно психично състояние, от което е изключително трудно да се измъкнете сами. Тя се развива дълго време и има отрицателни последици за здравето и благосъстоянието на човека

В какво се състои човешкото щастие? В здравето, спестяванията, успеха в живота? Не съвсем. За да се чувства човек щастлив, е необходимо да е изпълнено едно условие

Как да променим мисленето си, за да подобрим живота си, е въпрос, който повечето хора си задават в даден момент. Всички сме правили грешки и сме се учили от тях

Липсата на пари или забавления не ни пречи да бъдем щастливи. Злосторниците, които крадат радостта ни от живота, токсични ни навици, които се промъкват ден след ден в ежедневието ни

Никой не избира да има депресия. Но това не означава, че имаме нулев контрол върху това сериозно и понякога изтощително разстройство на здравето, което засяга около 350 милиона души по света

Зад всяко психосоматично заболяване стои способността на тялото да поеме функциите на душата. Или способността на душата да делегира на тялото онези аспекти на преживяванията

В днешната среда на несигурност не е изненада, че може да се чувствате притеснени от живота. Твърде лесно е да се хванете в тревожни мисли, да се тревожите за бъдещето и да прожектирате в главата си

Някои елементи в службата влияят на мозъка по негативен начин. Това са ситуации или обстоятелства, които променят душевното състояние или възприятие и засягат концентрацията

Живеем в свят, където всичко се движи с главозамайваща скорост. Все повече се тревожим дали дните ни са наистина достатъчно продуктивни. Този вид ежедневие

Когато нещата не вървят както трябва и се чувствате разочаровани, наранени или ядосани, е лесно да потънете в низходяща емоционална спирала. Ето как може да завършите с нисък вибрационен модел

Вие сте един от онези хора, които са били принудени да елиминират някои аспекти от образованието и опита си от своята автобиография, за да намерят работа

Калкулираното мълчание понякога е форма на пасивна агресия. Определя се като премерен начин за използване на комуникация, в който мълчанието играе жизненоважна роля

Потиснатият гняв е саморазрушително състояние. Експлозиите на това чувство също не са здравословни. Всъщност оставянето на гнева ви да ви превземе е също толкова вредно