Стефан Порязов

Въпреки че често достига до нас информация за важността на водата и пиенето на достатъчно количество от нея, твърде много от тази течност може да бъде също толкова голям проблем

Здравето на всички ни се нуждае от постоянно внимание и уважение. Освен това всеки е наясно, че всяка болест е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение

Кетонните соли са добавка, която може да има ползи при аеробните спортни практики. Тези органични киселини, които се произвеждат в черния дроб, могат да се използват за генериране на енергия

Проверете това, преди да заредите вашите солници. Световната здравна организация (СЗО) има нови насоки за употребата на заместители на солта с ниско съдържание на натрий

Плодовете съдържат голямо количество фибри, които забавят усвояването на захарите. Това причинява по-малко стрес на панкреаса, отколкото захарта от преработената храна

Органичната сяра, или метилсулфонилметан, присъства в малки количества в човешката кръв, мускули, коса. Ние получаваме този микроелемент от храна или хранителни добавки

Няма такова нещо като перфектната диета за отслабване, но ако приемате по-малко калории от тези, които тялото ви всъщност се нуждае, може и да получите ефект. Кои са митовете, свръзани с отслабването

Педантичното броене на калории е изтощително, а интернет е пълен с различни диетични планове, но не всички от тях са ефективни. Да не говорим, че отнема време и енергия да съберем цялата информация

Много е важно да не се тревожите, когато получите бучка на главата си. В повечето случаи кистите са напълно безвредни. Туморите възникват поради неконтролираното делене на клетките в една област на

Берберинът е растителен алкалоид. Той успешно лекува най-различни стомашно-чревни инфекции. Освен това може да се използва за понижаване на кръвната захар, холестерола и при хипертония