Напишете дума/думи за търсене

Здраве

До какво може да доведе страхът от напълняване

До какво може да доведе страхът от напълняване

През последните години в България се увеличава броят на страдащите от хранителни разстройства. Колко са точно е трудно да се каже, защото липсва официална статистика

8 привички, които блокират жизнената ни енергия

8 привички, които блокират жизнената ни енергия

Всеки човек има свой собствен източник на сила, който го храни отвътре. Помага за лесно преодоляване на проблеми и препятствия, изпълва с мечти и планове

Как да се преборим с проблемното събуждане

Как да се преборим с проблемното събуждане

Мразите ги. И понеделниците, и петъците, и всички други между тях. Не само защото са делници и са работни, а защото ви будят по часовник и настояват да се разделите със завивката против волята си

Скритият (и най-опасният) симптом на тревожност

Скритият (и най-опасният) симптом на тревожност

Всеки, който се е сблъсквал с безпокойството, познава препускащите мисли и необяснимия страх, които го придружават. Тези хора познават умопомрачителната паника, която настъпва във всеки един момент

Какво да правим при бъбречна криза (+рецепта на Петър Дънов)

Какво да правим при бъбречна криза (+рецепта на Петър Дънов)

Причина за бъбречните колики в голям процент от случаите е бъбречно-каменната болест. Чест повод за заболели бъбреци е и пиелонефритът, който може да протича хронично, ако не се вземат мерки

Свойствата за отслабване на запарка от канела с мед

Свойствата за отслабване на запарка от канела с мед

Включването на инфузия на канела с мед като част от здравословна рутина, балансирана диета и физическа активност може да ви помогне да изгаряте мазнините по-ефективно

Седем неща, които трябва да спрем да си причиняваме

Седем неща, които трябва да спрем да си причиняваме

Някой мъдър човек беше казал: "Никой не може да се върне назад и да създаде ново начало, но всеки може да започне от днес да създава нов край." Независимо какво е било началото на нашата история

Риск от какво причинява седенето по 8 часа на ден

Риск от какво причинява седенето по 8 часа на ден

Седите ли за дълги часове всеки ден, работейки на бюро или гледайки телевизия? Тогава сте изложени на риск от депресия. Изследването на Lancet Psychiatry в Обединеното кралство установило по-голям

13 храни, които ще ни помогнат да заспим незабавно

13 храни, които ще ни помогнат да заспим незабавно

Нямате добър сън и едва затваряте очи нощем? Върху нощното ви шкафче е пълно със сънотворни? Не искате ли за кратко да изоставите хапчета за сън и да обърнете внимание на лекарствата

12 трика, с които ще повдигнем настроението си за 30 секунди

12 трика, с които ще повдигнем настроението си за 30 секунди

Независимо дали причната е в мрачното време, проблеми в офиса или обикновена умора, лошото настроение не е приятно преживяване. Затова вместо да потъвате в депресивни състояния

Синдром на пропускливитe черва - диагнозата на XXI век

Синдром на пропускливитe черва - диагнозата на XXI век

Коремната болка, лошото храносмилане и некачественото изхождане могат да сигнализира за синдром на пропускливите черва. Така гастроентеролозите наричат възпаление

Наистина ли млякото, хляба и пастата са толкова вредни

Наистина ли млякото, хляба и пастата са толкова вредни

Това, което чуваме за здравословното хранене, се променя доста често: първо най-големият бич беше мазнината, после се оказа, че не е точно така. После се чудехме дали отслабването е свързано с

Папиломи на шията – с какво да ги лекуваме?

Папиломи на шията – с какво да ги лекуваме?

Папилома е общо наименование, което съчетава всички доброкачествени туморни образувания по кожата. Папиломите могат да се появят по лигавиците на носа, околоносни синуси, пикочен мехур и др

Как да се пречистим от паразити без лекарства

Как да се пречистим от паразити без лекарства

Периодичното прочистване от паразити, веднъж на всеки 6 месеца, може да ни спаси от много главоболия, казват експертите. Зa cъжaлeниe пoвeчeтo лeкaри нe ca нaяcнo кaк дa идeнтифицирaт и лeкувaт

Кои хора са податливи на агорафобия

Кои хора са податливи на агорафобия

В медицинските учебници това състояние е квалифицирано като „изразен страх или тревожност за две (или повече) от следните пет ситуации: използване на обществен транспорт, открити пространства

Херпес зостер: какво трябва да знаем?

Херпес зостер: какво трябва да знаем?

Херпес зостер е инфекциозно заболяване, предизвикано от вируса варицела зостер. Основната зона на увреждане са нервите под кожата, така че основният симптом е възпалението и обривите (мехури) по

Трикове, с които правим храната по-здравословна

Трикове, с които правим храната по-здравословна

Искате ли да се научите да приготвяте по-здравословни версии на любимите си рецепти, без да губите от вкуса? При много от тях това е напълно възможно. Ето няколко съвета

Замайване при пушене: защо се случва?

Замайване при пушене: защо се случва?

Чувствате се замаяни, когато пушите? Чудите ли се защо се случва? Това е свързано с ефекта, който тютюнът има върху дихателната система, но също и с други определени физиологични ефекти

X