Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Това са най-добрите сезонни плодове и зеленчуци: как да ги открием на пазара

Това са най-добрите сезонни плодове и зеленчуци: как да ги открием на пазара

Със старта на месец септември идва точно онзи период от годината, в който може да открием някои от най-вкусните плодове и зеленчуци. Късните краставици и домати, неустоимите нектарини

Витамините, които ни помагат срещу стреса

Витамините, които ни помагат срещу стреса

Стресът може да касае емоционалния феномен стрес, но също така и клетъчния оксидативен стрес от образуването на свободни радикали, който ние може да не усещаме, но съществува

Симптоми на непоносимост към лактоза

Симптоми на непоносимост към лактоза

Лактозната непоносимост е често срещана. Около 65% от населението има намалена способност да усвоява лактозата в зряла възраст. Лактозната непоносимост не е алергия към млякото

Митове за здравето, на които вярваме цял живот

Митове за здравето, на които вярваме цял живот

Всеки от нас е чувал препоръката, че ако четем на слаба светлина, това ще влоши зрението ни или ако седнем на тоалетната седалка в обществена тоалетна

Какво става с нас, когато не потискаме плача

Какво става с нас, когато не потискаме плача

Хората често потискат сълзите си, защото виждат в тях признак на слабост, но науката казва, че няма нужда да го правим. Има редица ползи от това да плачем, когато ни се плаче

д-р Гайдурков: Забравете за тестото, яжте авокадо и масло

д-р Гайдурков: Забравете за тестото, яжте авокадо и масло

Чувстваме се тъжни, плачe ни се... Честа причина за това са намалените нива на ендорфини в организма. Как да повишим хормоните на щастие и да се почувстваме отново добре

7 признака, че се нуждаем от незабавно емоционално изцеление

7 признака, че се нуждаем от незабавно емоционално изцеление

Чувствате ли се психически, емоционално и духовно здрави? Ако не знаете отговора, тогава продължете да четете, за да разберете кои са симптомите, които ви подсказват

9 хранителни навика, които ни държат във форма без диети

9 хранителни навика, които ни държат във форма без диети

Противно на твърдението, краткосрочните диети не водят до подобрения в теглото и здравето на повечето хора. Има някои диети, които може дори да влошат общото здравословно състояние

9 предупредителни знака, че сме на ръба психически и емоционално

9 предупредителни знака, че сме на ръба психически и емоционално

В забързания ни живот понякога се уморяваме. Не може да контролираме всичко, което се случва в нашия живот, и заради тази непредсказуемост преминаваме през много стрес

Грешки, свързани с носенето на контактни лещи

Грешки, свързани с носенето на контактни лещи

Ако носите контактни лещи, сте напълно наясно с техните предимства и недостатъци. Те фино настройват зрението, премахват замъгляването и са удобни, когато се занимавате с физически дейности

Напитка, която премахва токсични вещества от цялото тяло

Напитка, която премахва токсични вещества от цялото тяло

Елиминирането на токсините е наложително за поддържане на цялостното здраве, а кориандърът, известен още като китайски магданоз, е ефективен при премахването на тежки метали и други токсични вещества

Какво е зъбна фистула и как може да се лекува?

Какво е зъбна фистула и как може да се лекува?

Зъбната фистула е необичаен дренажен път, който тялото създава, за да освободи съдържанието на вътрешна инфекция навън. Обикновено това е малък канал, който минава през костта и си проправя път над

Как да лекуваме болни сливици с народни средства

Как да лекуваме болни сливици с народни средства

Кой от нас не е страдал (особено в детството) с мъчителни болки в гърлото, когато е трудно да се преглъща и говори? Това заболяване се нарича тонзилит. Той може да бъде много неприятен

Съветите за отслабване, които доказано работят

Съветите за отслабване, които доказано работят

През годините вероятно сте чували и чели всевъзможни съвети за отслабване – от пиенето на сок от целина до хранене само с шоколад. Често тези съвети се популяризират от хора без никаква здравна

На какво се дължи появата на папиломи

На какво се дължи появата на папиломи

Наличието на паразити в организма често остава незабелязано за нас.  Паразитолозите напомнят, че най-често начините, по които могат да попаднат в организма, са чрез консумация на замърсена храна

Как менструалните чашки промениха живота на милиони жени

Как менструалните чашки промениха живота на милиони жени

Жените по света последователно се сблъскват с уникални, специфични за пола бариери, когато става въпрос за здраве и безопасност. Те са изложени на по-висок риск от заразяване с ХИВ/СПИН, малария

4 упражнения за предотвратяване на сколиоза

4 упражнения за предотвратяване на сколиоза

Сколиозата е странично изкривяване на гръбначния стълб, което обикновено се случва по време на периода на растеж точно преди пубертета. Особено често е, ако растежът се случи внезапно

Ежедневната консумация на тази напитка помага за отслабването

Ежедневната консумация на тази напитка помага за отслабването

След като официално се доказа, че пиенето на кафе увеличава живота с години, сега науката твърди, че редовната консумация на тази напитка може да помогне при загуба на тегло

X