Румяна Смилкова

Кризата на средната възраст не подминава почти никой. Понякога тя води до апатия към живота и дори до депресия. Как да се справим с това неприятно състояние

Актрисата и певица Нона Йотова е убедена, че всичко, което правим, трябва да е направено с любов, за да е вкусно и здравословно. Не само в кухнята, разбира се

Лечението от грип продължава по месец, а ако разболяването се повтори, отиват и два месеца. Как да се пазят все още миналите между капките, обяснява д-р Боримир Фурнаджиев – специалист УНГ

Мина първият учебен ден, а общуването с многото съученици нерядко води до прихващане на вируси. Точно сега е нужно да повишим имунитета на децата, за да започнат учебната година в здраве и тонус

Преподавателят по кундалини йога и терапия с ангели Нели Конуей, която живее в Америка, бе в България за дни, но успя да посети няколко свети места. От нея разбираме

По данни всяко трето дете гризе ноктите си. Родителите често се чудят проблем ли е това и важно ли е да се изкорени. Специалистите съветват да се обърне внимание, при това в най-ранен възможен етап

Днес често забравяме за вълшебните качества на нашата природа. Ходим на лекари, на психолози, а понякога решението е далеч по-просто. Как може да ни помогне природата, обяснява ясновидката Латина

„Не издържам повече”, „Тръгвам си”, „Не беше такъв в началото” са взе изречения, които поне веднъж сме изричали „в чест” на половинката си. Клише са и не са по вкуса на ничии уши

Сигурен факт е, че разходката навън увеличава защитните сили на организма. Както и това, че във въздуха в помещенията има в пъти повече вредни химически съединения в сравнение с този на улицата

Шведите обичат салати с цвекло. Една от тях се прави като риба, цвекло, картофи, краставици и и лук се нарязват на дребни кубчета. Всичко се разбърква добре