Здрав дух

Момичета, въпреки че е важно да разберем признаците на проблеми с майката при мъжете, важно е също така да знаем причините за проблемите с майката, тъй като това може да ни помогне да се справим

Срещате ли се с мъж, който постоянно търси утвърждаване, има проблеми с доверието и е емоционално зависим от вас? Ако отговорът е да, тогава е вероятно да се срещате с мъж

Поп психологията е област, която популяризира концепции и подходи, които невинаги се основават на науката. Тя възникна поради бума на маркетинга и социалните мрежи

Когато някой близък до вас се почувства тъжен, може да изпитате някои съмнения, когато става въпрос да го подкрепите. Да помогнеш на тъжен човек, не е лесна задача и понякога е необходима помощта на

Тормозът на работното място, известен още като мобинг, се случва много по-често, отколкото би трябвало. В наши дни той е забранен на практика в целия свят

Тревожността и стресът могат да се появят от време на време за всеки, но за някои хора това е постоянно явление. И това не е нормално. Този непрекъснат цикъл на битка или бягство може да постави

През 2020 г. в САЩ процентът на самоубийствата е бил 14,24 сред младите хора на възраст между 15 и 24 години. Освен това самоубийството е 12-та водеща причина за смърт

Много възрастни хора имат подобно интелектуално представяне като това на 20-годишните. По някаква причина, която науката все още не разбира, мозъкът им се влошава много по-бавно от нормалното

Всички знаем, че хората могат да подобрят начина, по който работят умовете им. Много индивиди превърнаха това в лична цел през последните години. Има много инструменти и упражнения

Както отделните индивиди, така и семействата като система се сблъскват с неблагоприятни ситуации. Например промени в жизнените им цикли, болести, раздяла, неочаквани събития и др

Спомняте ли си, когато бяхте дете и ходехте на лекар с майка си? Тя говореше вместо вас, а вие просто гледахте, слушахте и отговаряхте на въпросите, които бяха директно отправени към вас

„Не търсете голямото, бързо подобрение. Търсете малкото подобрение ден след ден. Това е единственият начин да се случи - и когато се случи, продължава да се случва

Само защото една емоция се чувства лоша, не означава, че е лоша. Колкото и да са болезнени, емоциите са посланици, в които трябва да се вслушваме, а не заплахи, които трябва да бъдат елиминирани

Изследване, публикувано в списанието Nature Human Behavior, помога да се намери отговор на въпроса за връзката между психическото и физическото здраве

Безпокойството е продукт на страх или постоянна тревожност за нещо, което вероятно е опасно, болезнено или заплашително. Но тези чувства на дистрес, са нормални, както и това

Искате и не можете: това е едно от често срещаните усещания за хората с изключителна срамежливост. Тези, които живеят по този начин, чувстват, че гледат от другата страна на улицата как техните

Пирамидата на успеха на Джон Уудън е великолепен сборник от ценности. Разработена е в областта на спорта, но с течение на времето се разпространява и в други области, включително в личния живот

„Всичко, което сме, е резултат от това, което сме мислили.“ Сидхарта Гуатама Мислите са плод на ума. Те се появяват поради различни процеси, независимо дали са рационални и логични или са причинени