Здрав дух

Понякога е необходимо да останем сами. Има толкова много външни стимули, че трябва да преоткрием себе си, така че да останем насаме със себе си е добър вариант

Според Бегбеде любовта трае три години. Психолозите пък ни убеждават, че трябва да сменяме работата си на пет години, а всеки ден да се „храним” с нови впечатления

Има хора, които от малки си мечтаят да бъдат богати, други пък лелеят щастието повече от парите. Понякога толкова не искаме да пуснем неща, които ни причиняват ужасяваща болка, стрес и страдание

Отхвърлянето може да бъде изключително болезнено. Няма значение дали е от хората, които обичате, или от тези, които току-що сте срещнали. Ако някога сте се чудили защо не можете да избегнете тези

“Тайните те убиват. Тайните убиват хора като мен.” “Откакто реших да разкрия емоциите си, стана толкова по-лесно да живея и по-лесно да се наслаждавам на живота

Всички се възхищаваме на мислителите. Айнщайн, Платон, Архимед, Мария Кюри, Чарлз Дарвин, Уилям Шекспир. Тези интелигентни, иновативни и интуитивни хора промениха света със силата на своя ум и начина

Когато някой ни засегне, е съвсем нормално в нас да се събуди желание за отмъщение. То е инстинктивно. Не бива да се страхуваме от него, а да се научим да го насочваме правилно

Независимо дали сме се възхищавали или не на кралица Елизабет II, нейната смърт засегна всички ни по някакъв начин. Колективната скръб е покана да разсъждаваме върху смисъла на собствения си живот и

Представете си тази глобална пандемия да се беше случила преди 65 години. Тотално изолирани в домовете си – с тук-там спорадични телевизионни приемници, няколко вефа

Имате ли усещането, че добрите шансове не са на ваша страна? Че мечтаете отдавна за нещо, което е напълно постижимо, но все ви се изплъзва? Психолози посочват някои от най-честите причини хората да

Нужни са редовни профилактични прегледи, защото оплаквания настъпват едва когато пациентите загубят над 50% от бъбречната си функция Д-р Николай Димов е роден през 1990 г. в Карлово

Когато животът стане твърде стресиращ и забързан, може да се окаже трудничко да се концентрираме върху наистина важните неща. Между съвременните технологии

Противно на общоприетото заблуждение, не е нужно да сте „луди“, отчаяни или на ръба на разпадане, за да отидете на терапия. В същото време терапията обикновено не е необходима за всяка малка борба

В какво се състои човешкото щастие? В здравето, спестяванията, успеха в живота? Не съвсем. За да се чувства човек щастлив, е необходимо да е изпълнено едно условие

„Не мога повече!” Колко пъти се е случвало да казвате тези думи? Имате добри и лоши дни. Понякога, без никаква видима причина, се чувствате неспособни да станете от леглото и да посрещнете

Да бъдеш игнориран, е може би една от най-неудобните ситуации, през които може да преминеш. Да се чувствате изключени от компания, омаловажени или да не се вземат предвид чувствата ви е наистина

За да се отървете от неудобството, просто обърнете внимание на това, което се случва около вас. Езикът на тялото казва много, а ако сте наясно с някои тънкости на човешката природа

Животът е пълен с нюанси, нещата не са само черни или бели. Това е нещо, което разбирате, когато обърнете внимание на историите, разказани от възрастните