Напишете дума/думи за търсене

Кюфтенца с чесън

 богато на селен

лесно

6 порции

10 мин

За една порция:

168 ккал

мазнини 11 г

холестерол 80 мг

въглехидрати 3 г

протеини 17 г

фибри 0,2 г

необходими продукти:

200 г кайма

щипка сол

щипка червен пипер

1 яйце

2 скилидки чесън

1 с.л. галета

мазнина

начин на приготвяне:

1 Омесете каймата с яйцето, подправките и настърганите скилидки чесън. Добавете галетата и оформете кюфтета на ръка.

2 Сгорещете мазнина в тиган на котлона и запържете кюфтетата.

Добавете към каймата 1 ч.л. сос барбекю за по-богат вкус.

ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
X