Напишете дума/думи за търсене

здрав

;
Йога упражнения за очи

Йога упражнения за очи

Нашите сетива са нашите прозорци към света. В световен мащаб броят на хората от всички възрасти с увредено зрение се оценява на около 285 милиона, като по-голямата част от тях се дължат на

Пълнена плескавица с лют урнебес от майстор Даци

Пълнена плескавица с лют урнебес от майстор Даци

Представихме ви майстор Даци със съдействието на нашите приятели от сдружение "Мулти култи колектив". Ето и една от неговите изкушаващи рецепти за пълнена плескавица с лют урнебес

проф. Христо Мермерски съветва кои плодове  помагат при запек

проф. Христо Мермерски съветва кои плодове помагат при запек

В наши дни има болници, аптеки и лекарства под път и над път. Но често лекуваме едно заболяване, а се сдобиваме с друго. Затова най-добрият начин за здраве е профилактиката с природни методи

Начини да се храним здравословно с малък бюджет

Начини да се храним здравословно с малък бюджет

Заставате пред щанда за здравословни продукти и изведнъж от цените, които виждате пред себе си, ви става толкова лошо, че за миг сте объркани: нали трябваше да са здравословни? Защо ми прилоша?

Какво означава да имаме успешен живот

Какво означава да имаме успешен живот

Да си успял човек, да имаш успешен живот... звучи като нещо очевидно, но когато се замислим дали важи за нас, е възможно да се оплетем във въпроси. И най-вече в неясните очертания на самия критерий –

Тестостеронова терапия: ползи и рискове

Тестостеронова терапия: ползи и рискове

Последните години стана доста популярна тестостеровоната терапия. С напредване на възрастта тя наистина може да звучи обещаващо, но имайте предвид, че съществуват множество заблуди относно това

Палачинкови миниторти

Палачинкови миниторти

богато на витамин В6 лесно 4-5 порции 30 мин За една порция: 428 ккал мазнини 16 г холестерол 158 мг въглехидрати 84 г протеини 16,2 г фибри 1,9 г необходими продукти: 2 ч.ч. брашно 2 ч.ч

Феноменални подправки, полезни за здравето

Феноменални подправки, полезни за здравето

Да обичаме ароматни ястия, е закодирано в нашето ДНК. Въпреки това много от нас не добавят никакви подправки в гозбите си, а просто ги давят в сол. Много хора в Америка

Рецепта за домашно босилеково песто

Рецепта за домашно босилеково песто

необходими продукти: 50 г пресен босилек (около две връзки) 200 мл зехтин екстра върджин 100 г кедрови ядки (може да ги замените и с други, например с орехови или микс от няколко вида) 100 г

Палачинково ветрило с ягоди и шоколад

Палачинково ветрило с ягоди и шоколад

необходими продукти: 3 яйца 2 ч.ч. мляко 2 ч.ч. брашно 1/2 ч.л. захар щипка сол 1/4 ч.л. сода за хляб 1 ванилия 200 г ягоди течен шоколад за намазване масло за намазване на тигана начин на

X