здрав

6 порции 20 мин необходими продукти: 2 с.л. бяло балсамико 1 с.л. зехтин 4 бр. белено манго на кубчета 250 г малини 3 стръка пресен лук на ситно 1/3 ч.ч

Загубата на обоняние е добре установен симптом за COVID-19, до такава степен, че може да се използва за диагностициране на заболяването. Докато повечето хора

Необходими продукти: 4 пилешки гърди 2 разбити яйца 150 г пармезан на тънки филийки морска сол черен пипер 2 с.л. кокосова масло 4 ч.ч. рукола за винегрета: 1 с.л. винен оцет 1 ч.л

Голяма част от лекарствата против рак са на основата на гъби. Вместо да пием хапчета е по-добре да се пазим от тази страшна болест като ядем пресни или сушени гъби

необходими продукти: 200 г черен шоколад 1 с.л. захар 2 ч.ч. гъста сметана 1 ванилия 1/2 ч.ч. малини начин на приготвяне: 1. Начупете шоколада в огнеупорна купа, добавете захарта

Ето няколко добри новини, ако обичате плодове: не е необходимо да се отказвате от тях, за да отслабнете. Също така не е умно да го правите. Да, плодовете съдържат въглехидрати и естествена захар

Ябълкова лимонада Необходими продукти: 3 бр. зелени ябълки 2 бр. лимони няколко листа от маруля 1 ч.л. захар 1 ч. ч. вода Начин на приготвяне: Ябълките се обелват и нарязват на парчета

Необходими продукти: 2 с.л. лимонов сок + лимонови шайби 2 с.л. сос „Уорчестършир” 2 с.л. пудра захар 2 малки люти чушки на ситно 2 броя манго, настъргани на едро 4 x 100 г котлети от сьомгова

Има храни, които момичетата трябва да включват в менюто си колкото се може по-често, за да се радват на добро здраве и красота. На първо място са доматите - те съдържат веществото ликопен

Замисляли ли сте се какво провокира хората да започнат режим на хранене? Какво би провокирало вас? Най-вероятно сте отговорили: „Желанието да отслабна, да сваля килограми.“ Да, прави сте