Напишете дума/думи за търсене

Здравословно хранене

Кои храни не трябва да се комбинират?

Кои храни не трябва да се комбинират?

Кои храни не са подходящи за съчетаване, пита 28-годишен читател на вестник "24 часа", който разказа, че следи редовната съботна рубрика "Сила за живот" от нейното създаване.

Закуски за красота и здраве

Закуски за красота и здраве

Диетолозите ни дават няколко предложения какво е най-добре да закусваме, за да сме здрави, бодри и красиви

Вредни съставки в млечните продукти

Вредни съставки в млечните продукти

След като в предишния брой ви представихме кои са опасните съставки в сирената, днес насочваме вниманието си към тези в маслото и млякото. Млечна киселина Използва се за подкиселяване на продукти.

Тези храни ни правят щастливи

Тези храни ни правят щастливи

Бананът бързо спасява положението, пуешкото стопява агресията Казват, че ние сме това, което ядем. И наистина е съвсем вярно и то не единствено в отрицателен, а напротив – в съвсем положителен смисъл.

За кои заболявания е виновен глутенът - втора част

За кои заболявания е виновен глутенът - втора част

Много хора се отказаха от консумацията на хляб, спагети и друг вид паста, защото телата им са или достатъчно чувствителни към глутена, който се съдържа в пшениченото брашно,

За кои заболявания е виновен глутенът - първа част

За кои заболявания е виновен глутенът - първа част

Много хора се отказаха от консумацията на хляб, спагети и друг вид паста, защото телата им са или достатъчно чувствителни към глутена, който се съдържа в пшеничното брашно,

С какво да храним гастрита

С какво да храним гастрита

Болки, дразнене и тежест в стомаха, киселини, гадене, подуване на корема – всички тези симптоми имат едно наименование: гастрит. Разновидностите Гастрит в превод от старогръцки означава възпален

д-р Василка Юрукова: Детоксът лекува алергиите

д-р Василка Юрукова: Детоксът лекува алергиите

Получим ли диагноза алергия, знаем, че тя е доживот. „Лечима е“, вдъхва надежда хомеопатът д-р Василка Юрукова от Пловдив. И поднася нова информация за справянето с най-различни заболявания в първата

Седмично меню за здрави стави

Седмично меню за здрави стави

Ставите са подвижни съединения на костите, във вътрешността на които има смазваща течност. Около тях са разположени околоставни тъкани – мускули, връзки, сухожилия, кръвоносни съдове и нерви,

Юрий Ковачев: Съчетаването на кисело и сладко е вредно за здравето

Юрий Ковачев: Съчетаването на кисело и сладко е вредно за здравето

Студеното време нахлу в живота ни, с него се променя начинът ни на живот и хранене. Кои продукти от природата да изберем и как да ги приготвим, съветва Юрий Ковачев - специалист по aюрведична кухня

За кои болести е виновно затлъстяването и как да ги избегнем

За кои болести е виновно затлъстяването и как да ги избегнем

В наши дни едно от най-сериозните метаболитни нарушения безспорно е затлъстяването. Много често то е разглеждано повече като естетически проблем, отколкото като състояние пряко касаещо здравословното

Как да четем етикетите на хранителните продукти (първа част)

Как да четем етикетите на хранителните продукти (първа част)

Ако не сте безразлични към здравето си, вероятно често спирате поглед на етикетите на хранителните стоки в магазина. Разчитането им обаче изисква известни умения.

Хранене при заседнал начин на живот (втора част + меню)

Хранене при заседнал начин на живот (втора част + меню)

Основни правила за хранене в офиса Хранене по часовник Разграфете работния си ден така, че да хапвате по нещо през два – три часа. Предварително си вземете от вкъщи продукти.

Откъде да пазаруваме чиста храна

Откъде да пазаруваме чиста храна

Пилетата са бъкани с хормони, зеленчуците с нитрати, хлябът – със слепители… в един момент се оказва, че да избереш качествени и чисти хранителни продукти е изключително трудно

Трите закона на здравословното хранене

Трите закона на здравословното хранене

В началото на годината обикновено си даваме обещания за важните неща, които трябва да свършим до края й. Не забравяйте към списъка да прибавите и здравословното меню – то със сигурност ще ви спести

Как да четем етикетите на хранителните продукти (втора част)

Как да четем етикетите на хранителните продукти (втора част)

В тази статия ви запознахме с основни компоненти от етикетите на хранителните продукти. Днес ще научите още по темата. Скрити захари Най-много бързи въглехидрати има в газираните напитки, нектарите,

Седмично меню за добро зрение

Седмично меню за добро зрение

Офталмолозите твърдят, че сред факторите, влияещи на остротата на зрението, храненето е вторият по значимост след наследствеността. За очите е особено вредно предозирането със сладко,

Ползите от вкусната храна при отслабване

Ползите от вкусната храна при отслабване

Имате намерение да отслабвате и казвате последно сбогом на хляба, пастата, сиренето? Не го правете. Най-малкото защото така няма да отслабнете. Не е необходимо да се отказвате от любимите си храни,

X