Здраве

Всички сме били в ситуации, в които сме имали нужда от учтив изход от извършването на нещо, което предпочитаме да избегнем. Докато честността обикновено е най-добрата политика, има моменти

Нормалният метаболизъм в тялото е ключът към здравето, благополучието и пълната активност. Как да „настроим“ храносмилането си и да извлечем максимума от храната

Мазнините получават лош имидж през годините. Консумацията им се свързва със затлъстяване, повишен холестерол и други здравословни проблеми. Истината е, че не може да сме здрави без мазнини

Романът на Уди Блум за ранния женски пубертет „Там ли си, Боже? Това съм аз, Маргарет", разказва за група от 12-годишни момичета, които френетично очакват първата си менструация

Някои от храните, които познавате през целия си живот, са действително профилирани като суперхрани от диетолозите. „Мила“ направи списък от продукти, които са фантастични за здравето и най-вероятно и

Когато се окажете в беда или в ситуации, които ви причиняват страдание, се надявате да направите нещо, за да направите промяна. Понякога обаче, въпреки че сте опитвали различни решения

Ако никога не сте имали хемороиди, вие сте големи късметлии. Ако имате, тогава сте твърде запознати с изключителния дискомфорт, който идва от това конкретно храносмилателно заболяване

Затлъстяването е епидемия и почти всички искаме да избягаме от нея. Ако сте сложили няколко досадни килограма, желанието да се отървете от тях за нула време понякога може да ви накара да направите

След като оставите настрана нещата, които могат да навредят на вашето щастие, е важно да укрепите причините да бъдете щастливи. Затова ще споделим няколко полезни съвета

Мухълът, който виждате с просто око върху хляба, е гъбичен растеж. Тези космати части, които обикновено се появяват в бели, жълти, зеленикави, сиви или черни краски, са колонии от спори

Тормозът може да се опише като агресивно поведение, което е умишлено и включва дисбаланс на власт или сила. Често моделите на обидно поведение стават очевидни с течение на времето

Салмонелата може да засегне от млади до стари. Тя има различни щамове и заразеният от нея човек може да проявява симптоми или не. Те обикновено се появяват в рамките на 8 до 24 часа и може да

Данни от изследвания сочат, че почти една четвърт от хората над 30 години страдат от нарушение на съня. А здравият и достатъчен сън е най-добрият начин за възстановяване на организма ни

Емоционалното състояние на човек, който се е научил да бъде безпомощен, е изключително трудно. Той се ръководи от страх и безпокойство, за да преживее неприятното преживяване

Инфарктът е страшно нещо, който рядко намира място в разговорите на маса. Въпреки е това е добре да познаваме знаците в случай, че се случи на нас или на близките ни

Проблемите с гърба са по-разпространени през последните две десетилетия и обикновено се дължат на заседналия начин на живот и на заседяването през компютъра и гледането в екраните на телефони

Американски лекари откриха най-мощност средство против депресия. Методът се явява най-добрата алтернатива на лекарствените препарати. Експерименти с участието на доброволци показали

"Мислех си, че ти…"; "Ами ти понеже нищо не каза, и аз…"; "Ама понеже предния път много се подразни, затова аз сега направо…" Все по-често караме направо