Напишете дума/думи за търсене

Рецепти за здраве

Тиквени мъфини

Тиквени мъфини

богато на витамин А лесно 12 порции 30 мин За една порция: 254 ккал мазнини 10,1 г холестерол 27 мг въглехидрати 39,8 г протеини 3,2 г фибри 1,7 г необходими продукти: 1 3/4 ч.ч. брашно 1 ч.ч

Ползите от покълналото жито (+рецепти)

Ползите от покълналото жито (+рецепти)

В момента на покълване в зърното се акумулира особена енергия за продължаване на неговия живот. В този период природата осигурява най-ценното за младото растение – ензими

Рядко готвим с кестени. Грешка! (+рецепта)

Рядко готвим с кестени. Грешка! (+рецепта)

В България сме свикнали да хапваме кестените варени или печени. Благодарение на нашествието на американско кино в домовете ни сме запознати, че кестените отиват и на пуйка

Запеканки от целия свят (+рецепти)

Запеканки от целия свят (+рецепти)

Самата дума „запеканка” подсказва, че това е ястие, което се пече на фурна. Основните продукти се заливат със смес от мляко и яйца, към която понякога се добавят настъргано сирене и брашно

Торта с фурми и ядки

Торта с фурми и ядки

богато на фолати лесно 12 порции 50 мин+охлаждане За една порция: 266 ккал мазнини 15 г холестерол 42 мг въглехидрати 30 г протеини 3,7 г фибри 1,5 г необходими продукти: 2 ч.ч

Суфле с червени боровинки

Суфле с червени боровинки

необходими продукти: 2 ч.ч. пресни или замразени червени боровинки 1 1/2 ч.ч. захар 2 1/2 ч.ч. сок то боровинки 2 с.л. лимонов сок 2 пакетчета желатин 4 белтъка 1 1/2 ч.ч

Рецепти за заети хора, които искат да се хранят здравословно - осма част

Рецепти за заети хора, които искат да се хранят здравословно - осма част

Сякаш най-големият проблем на днешния ден е липсата на достатъчно времеви ресурс за всичко, което искаме и трябва да свършим. Все бързаме за някъде, все закъсняваме, все изпускаме срокове

Оригиналният хумус на Фреди от „Ашурбанипал“

Оригиналният хумус на Фреди от „Ашурбанипал“

Фредерик Бениамин е култовият собствени на „Ашурбанипал“. Неговата автентична иракска кухня натрупа през последните години десетки почитатели. Днес Фреди разкрива за нас тайните на едно от

Домашен сусамов тахан

Домашен сусамов тахан

Необходими продукти: 250 г сусам 80 мл зехтин Начин на приготвяне: 1. Запечете сусама в голяма тава, докато придобие златист цвят. 2. Когато се охлади, смелете го в блендер

Най-вкусната бисквитена торта

Най-вкусната бисквитена торта

Необходими продукти: 350 г бисквити 200 г ягоди 1/2 ч.ч. захар 1/4 ч.ч. тъмно какао 1/2 ч.ч. вода 80 г масло 100 г черен шоколад 2-3 с.л. течна сметана Начин на приготвяне: 1

X