Рецепти за здраве

В последно време много се говори за ползата от алкалната храна и за вредата от киселинната. Ще си навредим ли много, ако ядем продукти, които образуват кисела среда в организма

Няма никакво съмнение, че яденето на плодове е изключително важно за нашето здраве и добър тонус. И въпреки че всички сме наясно с това, малко от нас знаят всъщност как е правилно да се консумират те

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват и да класират  диети в класацията, свързана с тяхната полезност и ефикасност. Параметрите

Не подценявайте този толкова достъпен и невероятно полезен зеленчук. Използван е още от Хипократ, а днес се тачи от народната медицина на много места по света

необходими продукти: 150 г пушена сьомга 2 ч.ч. течна сметана 2 ? ч.л. желатин на прах 1 с.л. захар 3 с.л. хайвер от сьомга начин на приготвяне: 1 Изсипете сметана в тенджера

Необходими продукти: 300 г спагети или други макарони (най-добре пълнозърнести) 100 г тиква 100 г бекон 1 глава лук на ситно 250 мл бира зехтин сол черен пипер индийско орехче розмарин Начин на

До вчера малцина знаеха какво е фондан, а днес торти и сладки с фондан се престрашават да правят и не най-големите сръчковци. С помощта на Светослава Димова от кулинарно студио Ananda (в превод от

Не вярвайте на всичко, което пише върху етикетите на хранителните продукти, които купувате.  „Обезмаслен” не значи здравословен Обезмаслените продукти не означават задължително по-малко калории

Необходими продукти: 1/2 ч.ч. соев сос 1/4 к.ч. олио 1/4 ч.ч. кафява захар 2 ч.л. смлени синапени семена 2 ч.л. смлян джинджифил 1 ч.л. чесън на прах 600 г телешко филе