Рецепти за здраве

необходими продукти: 220 г черен шоколад 1 ч.ч. брашно 1/2 ч.ч. какао 1 1/2 ч.л. сода за хляб 1 1/4 ч.ч. кафява захар 1/2 ч.ч. масло 2 яйца 1 ч.ч. шамфъстък или орехи начин на приготвяне: 1

без холестерол лесно 4 порции 20 мин За една порция: 194 ккал мазнини 8 г холестерол 0 мг въглехидрати 24 г протеини 5 г фибри 4 г необходими продукти: 500 г чери домати 1/4 глава лук 2 ч.ч

Яйца със захаросан бекон необходими продукти: 2 големи резена бекон 1 с.л. кленов сироп 1 с.л. кафява захар 12 твърдо сварени яйца 1/2 ч.ч. майонеза 1 с.л. чили сос 1 ч.л. дижонска горчица 2 ч.л

Великден е един от най-важните християнски празник, който свързваме с богата празнична трапеза. На нея неизменно присъстват козунаците. Предлагаме ви някои изпитани съвети

Излишно е да изброяваме отново и отново невероятните ползи от ежедневното похапване на пресни зеленчуци. Колко от нас обаче имат времето и търпението, когато се върнат, уморени от работа

необходими продукти: 1/4 ч.ч. масло 1/2 ч.ч. захар 2 с.л. пудра захар за поръсване 2 яйца 1 ванилия 1 ч.ч. брашно 1/2 ч.л. сода за хляб 1/4 ч.ч. кисело мляко 100 г ягоди начин на приготвяне: 1

Необходими продукти: 4 яйца 1 с.л. масло сол и пипер на вкус 50 г топено сирене Начин на приготвяне: 1. Разбийте яйцата добре, добавете сол и пипер според предпочитанията си и разбъркайте. 2

Един от най-бележитите ни гости в сп. "Рецепти за здраве" е  прекрасната кулинарна блогърка Радостина Ганева от Life bites. Представяме ви нейната лесна тарта - една рецепта

богато на витамин А лесно 60 мин 12 порции За една порция: 245 ккал мазнини 16 г холестерол 92 мг въглехидрати 21 г протеини 3,5 г фибри 0,6 г необходими продукти: 1 ч.ч. масло 1/2 ч.ч

богато на витамин А лесно 8 порции 50 мин + охлаждане За една порция: 470 ккал мазнини 26,4 г въглехидрати 49 г холестерол 120 мг протеини 9,4 г фибри 1 г необходими продукти: 150 г масло 1 ч.ч