Рецепти за здраве

без холестерол лесно 4 порции 20 мин За една порция: 194 ккал мазнини 8 г холестерол 0 мг въглехидрати 24 г протеини 5 г фибри 4 г необходими продукти: 500 г чери домати 1/4 глава лук 2 ч.ч

Яйца със захаросан бекон необходими продукти: 2 големи резена бекон 1 с.л. кленов сироп 1 с.л. кафява захар 12 твърдо сварени яйца 1/2 ч.ч. майонеза 1 с.л. чили сос 1 ч.л. дижонска горчица 2 ч.л

необходими продукти за тестото: 500 г брашно или малко повече, докато лепне 1/2 кубче прясна мая или 21 г 150 мл топло прясно мляко 100 г краве масло 90 г захар + 1 с.л. захар 1 ч.л

Великден е един от най-важните християнски празник, който свързваме с богата празнична трапеза. На нея неизменно присъстват козунаците. Предлагаме ви някои изпитани съвети

И децата знаят, че най-важното хранене е закуската. Как обаче тя да е разнообразна и здравословна? При голяма част от хората сутрин почти не остава време да измисляме и да приготвяме закуска и караме

Боб, ориз, тиква, карфиол, шоколад – много са продуктите, които винаги са ни на една ръка разстояние и обикновено употребяваме в няколко заучени варианта

На пръв поглед готвенето на ориз звучи като фасулска работа. Но не е така и вероятно затова получихме такова запитване по пощата – има ли тънкости в приготвянето на наистина вкусен ориз

Излишно е да изброяваме отново и отново невероятните ползи от ежедневното похапване на пресни зеленчуци. Колко от нас обаче имат времето и търпението, когато се върнат, уморени от работа

необходими продукти: 1/4 ч.ч. масло 1/2 ч.ч. захар 2 с.л. пудра захар за поръсване 2 яйца 1 ванилия 1 ч.ч. брашно 1/2 ч.л. сода за хляб 1/4 ч.ч. кисело мляко 100 г ягоди начин на приготвяне: 1

Необходими продукти: 4 яйца 1 с.л. масло сол и пипер на вкус 50 г топено сирене Начин на приготвяне: 1. Разбийте яйцата добре, добавете сол и пипер според предпочитанията си и разбъркайте. 2