Напишете дума/думи за търсене

здраво

;
Сокът от тези 3 съставки забързва отслабването

Сокът от тези 3 съставки забързва отслабването

Диетата за отслабване е нещо индивидуално и вероятно, ако спазвате такава, или просто някакъв по-лек хранителен режим, вие сте се уверили, че страничните помощници са не по-малко важни

д-р Гайдурков: Забравете за тестото, яжте авокадо и масло

д-р Гайдурков: Забравете за тестото, яжте авокадо и масло

Чувстваме се тъжни, плачe ни се... Честа причина за това са намалените нива на ендорфини в организма. Как да повишим хормоните на щастие и да се почувстваме отново добре

Как сокът от лук помага за имунитета и бързото отслабване (рецепти)

Как сокът от лук помага за имунитета и бързото отслабване (рецепти)

Всички сме наясно с ползата от лука за човешкото здраве. Нека обърнем специално внимание на сока от лук, който е истински еликсир. Стремежът за търсене на здравословни храни е непрекъснат процес

Оригиналният фалафел

Оригиналният фалафел

Оригиналният фалафел е малко пържено кюфте от смлян нахут, подправено с чесън, кориандър и други подправки. В Израел тези кюфтенца се хапват и за закуска, и за обяд, и за вечеря

Какво (не)може да замразяваме във фризера

Какво (не)може да замразяваме във фризера

Навикът да се пазарува веднъж на една или две седмици и част от продуктите да бъдат замразени, спестява много време и е практичен за хора, които искат да се хранят здравословно

Тайните на десертните блокчета тип брауни (+здравословна рецепта)

Тайните на десертните блокчета тип брауни (+здравословна рецепта)

Децата много ги обичат, а и това е един хубав десерт, защото може да сложим в него здравословни съставки като ядки и сушени плодове, а също така може да ги приготвим с кафява захар или мед

Да си направим здравословни наденички у дома

Да си направим здравословни наденички у дома

Заради незавидната слава на кренвиршите всички кренвиршоподобни колбаси са се сдобили с негативен имидж, в това число и наденичката. А всъщност, ако имате качествена наденичка

Науката съветва как да се отървем от коремните мазнини

Науката съветва как да се отървем от коремните мазнини

Мазнините в областта на талията не са само неудобство, свързано с носенето на дрехите ви. Те са вредни и за здравето. Този тип мазнини - наричани висцерални мазнини - са основен рисков фактор за

Как да бъдем здрави, докато мързелуваме

Как да бъдем здрави, докато мързелуваме

Няма какво да се лъжем, не всеки е създаден за фитнеса или за покоряване на върхове всяка събота. Някои хора сме по-мързеливи. Това не означава, че сме готови да живеем нездравословно

Съвети за перфектните зеленчуци на грил

Съвети за перфектните зеленчуци на грил

Дойде времето на грила, а един от най-добрите начини да приготвим зеленчуци е именно този – да ги гриловаме. На грила те придобиват дълбок, опушен вкус, който ги превръща в нещо толкова вкусно

X