здрав

Дори да не сте запознати с принципите и действието на акупунктурата, този метод ще ви бъде от полза и може да го практикувате всеки път, когато почувствате болка

Обикновено избираме слънчеви очила по техния външен вид и как ни стоят. Рядко се замисляме, че те са средство, което предотвратява това слънцето да повреди очите ни

Започваме с уговорката, че няма храна, която ще ни държи стройни, здрави и красиви, ако упорито се тъпчем с големи количества от нея. С нищо не бива да се прекалява, най-малко със сладкишите

необходими продукти: 3/4 ч.ч. ягодово сладко 1/2 к.ч. лимонов сок 2 банана на тънки кръгчета 1 лист бутер тесто 1 разбъркано яйце ванилов сладолед ягоди за украса начин на приготвяне: 1

Няма какво да се лъжем. Поддържането на добра форма не е най-евтиното занятие. Здравословните храни като цяло са скъпи – и зеленчуците, и хубавите плодове, и суперхраните

Макар гърдите да са важна част от нашето тяло, често ние ги забравяме в ежедневната си грижа. А това е грешка, защото несъзнателно можем да им навредим

Някои от вас сигурно си спомнят кафето Инка, което преди години някои наричаха „детско кафе“. В същото време много хора го пиеха поради липса на истинско кафе

Ако ви болят краката, не е задължително причината да е очевидна. Защото ние много често казваме „абе от много ходене“, но болката може да е следствие от различни фактори. 1

Пролетта обикновено правим основно почистване, а това включва и прозорците на целия дом. Не е лесна работа и защото е трудоемко, и защото, след като прозорците изсъхнат

Слънцезащитният крем е добре да се използва при бебета на възраст над 6 месеца. По-малките бебета трябва да използват други форми на слънцезащита, за които също ще ви разкажем