Напишете дума/думи за търсене

здрав

;
Как да се ободрим без кофеин

Как да се ободрим без кофеин

Кафето отлично разсънва и освежава, но само ако не го консумираме твърде често. Ако най-популярната ароматна напитка вече не ви носи прилив на енергия,

6 начина да ускорим метаболизма

6 начина да ускорим метаболизма

Обмяната на веществата, наричана още метаболизъм, представлява усвояване на полезните вещества от тялото и изхвърляне на вредните, получени от разграждането на веществата.

Храни вместо антибиотици - първа част

Храни вместо антибиотици - първа част

Според прогнозите на учените само след 10 години голяма част от антибиотиците ще станат безполезни. Причината е, че микроорганизмите постоянно еволюират и стават все по-устойчиво към антибиотичните

Черешово тирамису в чаша

Черешово тирамису в чаша

необходими продукти: 400 г череши от компот без костилки 2 ч.л. нескафе 8 бишкоти на едро 250 г крем сирене 2 с.л. пудра захар 300 г ванилов пудинг шоколад начин на приготвяне: 1.

д-р Райна Стоянова обяснява разликата между синбиотици, пробиотици и пребиотици

д-р Райна Стоянова обяснява разликата между синбиотици, пробиотици и пребиотици

Каква е разликата между пробиотици, пребиотици и синбиотици и можем ли да си ги набавим по естествен начин чрез храната, пита читателка от Свищов. “24 часа” предоставя мнението на популярни

Имате проблеми с паметта? Купете си рози

Имате проблеми с паметта? Купете си рози

Лесно забравяте, дълго се мъчите да си спомните нечие име или уроците трудно се запечатват в съзнанието ви? Вземете си букет рози

Енджи Касабие: Спирулината прави чудеса за фигурата (+рецепти)

Енджи Касабие: Спирулината прави чудеса за фигурата (+рецепти)

В своята кухня известната диетоложка Енджи Касабие е поставила на почит салатите и месцето, без които не може. Магданозът също е на пиедестал, както и цвеклото.

6-те тайни на хората, които не боледуват

6-те тайни на хората, които не боледуват

Другите изкарваме през живота си средно 16 грипа и 200 настинки. Януари е месецът, в който няма да изненадате никого с признанието, че ви мъчи грип. Но както всяка година,

Ароматен омлет с чушки и сметана

Ароматен омлет с чушки и сметана

необходими продукти: 2 жълти чушки 1 червена чушка 1 с.л. масло сол и пипер на вкус 4 яйца 50 г сирене 50 мл сметана начин на приготвяне: 1. Измийте, почистете от семките и нарежете чушките.

Лесна спаначена разядка

Лесна спаначена разядка

необходими продукти: 1 скилидка чесън 150 г бейби спанак 200 г натрошено сирене фета 1 ч.ч. заквасена сметана 1 ч.л. сос „Уорчестършир” 1 ч.л. зехтин кракери или питка за сервиране начин на

X