Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Защо бета глюканите са незаменими и пазят от грип

Защо бета глюканите са незаменими и пазят от грип

Все по-често чувате покрай себе си подсмърчащи и кашлящи хора, нали? Пазите устата и носа си в градския транспорт, щом някой кихне близо до вас? Есента неминуемо носи със себе си настинки

Научно откритие за болни стави прави чудеса

Научно откритие за болни стави прави чудеса

Д-р Стоянов разказва за последните новости в помощ на ставните заболявания “Уверено препоръчвам на своите пациенти продукта АРТРОФИКС РЕГЕНЕРАТОР - с многостранно действие

Как да контролираме мигрената и хроничното главоболие

Как да контролираме мигрената и хроничното главоболие

Едно от най-честите заболявания в света е мигрената. Тя може да окаже влияние върху качеството на живот на всеки. Мигрената е съпроводена с много силна болка (най-често от едната страна) в главата

Какво се случва с тялото, ако тренираме късно вечер

Какво се случва с тялото, ако тренираме късно вечер

Има дни, в които ако успеете да направите каквото и да било упражнение, си е печалба от тотото. Има и такива, в които децата не ви дърпат, мъжът не мрънка

10 начина да спрем да задържаме вода

10 начина да спрем да задържаме вода

Ако забелязвате дълбоко отпечатъци по краката, когато си събуете вечер чорапите, рязко сте започнали да напълнявате, а бедрата ви са превзети от целулит, а очите от торбички

Нашето подсъзнание е по-умно, отколкото си мислим

Нашето подсъзнание е по-умно, отколкото си мислим

Днес е невъзможно да си представим мозъка и нашето собствено функциониране без присъствието на подсъзнанието. Въпреки това съществуват доста предубедени идеи за това какво представлява тази област

Пренасят ли се микробите, ако се къпем с общ сапун

Пренасят ли се микробите, ако се къпем с общ сапун

Всички използваме сапун. Някои, за да мият съдове, други, за да перат, трети, за да се изкъпят. Малко са хората, които не са фенове на тази козметика. За съжаление обаче понякога сапунът може да се

Дао диета за отслабване и подмладяване

Дао диета за отслабване и подмладяване

Идва лято, а с него и морските ваканции. Цяла зима сме си повтаряли, че тази година ще бъдем неустоими на плажа, но фигурата ни е далеч от задоволителна, камо ли от перфектна

5 малки неща, които може да правим всеки ден, за да стане животът на някого по-добър

5 малки неща, които може да правим всеки ден, за да стане животът на някого по-добър

Правенето дори на малките неща има значение. Всички искаме да променим света, но често не знаем как да започнем. За повечето от хората постигането на разлика изглежда като непостижима цел, нещо

Влажният нос може драстично да намали риска от настинка

Влажният нос може драстично да намали риска от настинка

Не, не говорим само за миене на ръцете. Предотвратете болестите тази есен и зима, като превърнете това в навик. Медиците казват, че носът ви може да бъде ключов за предотвратяване на вируси - и има

Отслабнете с традиционната азиатска диета

Отслабнете с традиционната азиатска диета

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и  тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване

Как да казваме „да” без страх и „не” без вина

Как да казваме „да” без страх и „не” без вина

Ако не се грижим за себе си, тогава никой няма да го направи. Затова е важно да може да изразяваме мнението си без страх и да имаме смелостта да говорим за това, което ни тревожи

7 знака, че газовете или подуването на корема са по-голям проблем

7 знака, че газовете или подуването на корема са по-голям проблем

Всеки има газове и подуване на корема от време на време, но експертите казват, че симптомите могат да показват и други здравословни проблеми. Макар и неприятни

Лечебните свойства на студения душ

Лечебните свойства на студения душ

Обливането на тялото с хладна, но не ледена вода, има изключително благотворно въздействие върху физическото и менталното здраве. Освен че освежава и гони умората

Как да се справим с неразрешената мъка

Как да се справим с неразрешената мъка

Неразрешената скръб може да ви накара да се почувствате изолирани от хората и нещата, които ви интересуват. Изграждането на силна система за подкрепа е от решаващо значение: семейството, приятелите

6 сигнала, че черният дроб е пълен с токсини

6 сигнала, че черният дроб е пълен с токсини

Черният ни дроб е един от най-истинските и най-трудолюбивите ни приятели. Мислете за него като за ултраефективен чистач на токсините и господар на още 500 други функции в човешкото тяло

5 признака, че се справяме с неразрешена мъка

5 признака, че се справяме с неразрешена мъка

Скръбта е нормална, естествена реакция на загуба - като смъртта на любим човек - и процесът на скръб изглежда различно за всеки, преминаващ през нея. „Като цяло обаче най-интензивният период на скръб

Бумът на електролитите: чудотворна добавка или ненужен разход?

Бумът на електролитите: чудотворна добавка или ненужен разход?

Eлектролитите сякаш изведнъж започнаха да избуяват отвсякъде. Всъщност тези минерали винаги са били наоколо, в телата ни и в това, което ядем и пием. Може дори да сте приемали такива сашета

X