Напишете дума/думи за търсене

Здраве

До 15 кг отпадъци гният в червата ни

До 15 кг отпадъци гният в червата ни

Как да пречистим организма за 3 месеца само с билки В червата на всеки от нас могат да се натрупат до 15 кг отрови, които могат да причинят тежки последствия за организма

Защо се чувстваме така, сякаш не може да станем от леглото сутрин?

Защо се чувстваме така, сякаш не може да станем от леглото сутрин?

Едно е да се чувствате мързеливи и просто да не искате да напуснете комфорта на леглото си. Съвсем друго е да не може да се измъкнете от него. Липсата на силата

Защо се тревожим толкова много в неделя вечер?

Защо се тревожим толкова много в неделя вечер?

Всички познаваме чувството на безпокойство в неделния следобед пред перспективата за още една работна седмица. Понякога дискомфортът е лек, но в други може да бъде толкова силен, че разваля уикенда

5 навика за защита на самочувствието ни

5 навика за защита на самочувствието ни

В много случаи подкопаваме самочувствието си, без да осъзнаваме това. Но има прости навици, които може да практикуваме, за да избегнем разрушаването на самочувствието си

8 причини, поради които йогата е чудесна за хора с наднормено тегло

8 причини, поради които йогата е чудесна за хора с наднормено тегло

Въпреки че за хората с наднормено тегло може да е по-трудно да изпълняват определени позиции, истината е, че йогата може да бъде много полезна както физически, така и психологически

Невродермит - причини, симптоми и лечение

Невродермит - причини, симптоми и лечение

Невродермитът е състояние, известно още като „лихен симплекс хроникус“, което компрометира здравето на кожата. Въпреки че не е заразно, то причинява голям дискомфорт на тези, които страдат от него

За здравето на коя част от тялото е полезен глицинът?

За здравето на коя част от тялото е полезен глицинът?

Глицинът е незаменима аминокиселина, използвана от телата ни за синтезиране на протеини. Съдържа се в храни като риба, месо и млечни продукти. Освен това има редица ползи за здравето

Болките на скръбта – трябва ли да се плашим от тях?

Болките на скръбта – трябва ли да се плашим от тях?

Когато изпитвате силна скръб, има взаимодействие на група от емоции, които могат да променят външния вид. Това означава, че може да объркате скръбта с депресията

Как да отслабнем, без да се отказваме от захарта

Как да отслабнем, без да се отказваме от захарта

На пръв поглед словосъчетанието „сладка диета“ изглежда абсурдно и противоречиво. Обикновено смятаме, че любимите ни захар, шоколад, сладкиши и сладолед са абсолютно забранени

7 трика, които помагат да се отървем от синузита

7 трика, които помагат да се отървем от синузита

Синузитът е заболяване, което обикновено е болезнено и може да промени качеството на живот на страдащите от него. В тази статия ще споделим 7 трика, които ще ви помогнат да се отървете от него

Шикатаганай - приемане на нещата, които не може да контролираме

Шикатаганай - приемане на нещата, които не може да контролираме

Концепцията за Шикатаганай (Shikataganai) е популярна поговорка в Япония, която се превежда като "не може да се помогне" или "нека бъде". Става въпрос за устойчивостта и е философия

Какво причинява изкуствената светлина на циркадния ритъм

Какво причинява изкуствената светлина на циркадния ритъм

Цикълът ден-нощ е един от най-определящите модели на живот, какъвто го познаваме. Живеем в циклична среда и циркадният ритъм е съществен елемент в биологията на живите организми

Седем ползи от ежедневното ходене пеш

Седем ползи от ежедневното ходене пеш

Упражненията може да не са най-предпочитаното занимание за доста хора. Особено за такива, които постоянно страдат от липса на време. Ако не може да минавате няколко пъти в седмицата през фитнеса

Триминутна техника, с която се отказваме от разрушителните емоции

Триминутна техника, с която се отказваме от разрушителните емоции

Всеки от нас може да заседне в кофти емоционално състояние. Онова досадно превъртане на един и същ момент, закъсняло раздразнение след вчерашен конфликт чувство за минали грешки, невроза

Растения за понижаване на температурата

Растения за понижаване на температурата

Традиционната употреба на растения с антипиретични свойства е често срещана в много култури. Всички синтетични съединения, използвани като лекарства, понижаващи телесната температура

Малки промени в сутрешните навици за естествено намаляване на нивата на холестерола

Малки промени в сутрешните навици за естествено намаляване на нивата на холестерола

Холестеролът е восъчно вещество в кръвта, което е от съществено значение за изграждането на клетките, но твърде много от него може да бъде вредно за здравето

Какво е автобиографична памет?

Какво е автобиографична памет?

Имате ли силни спомени от особено приятна ваканция от детството? Спомняте ли си ясно първия път, когато сте започнали да плувате? Когато си спомняте тези моменти от живота си

Тази смес е най-мощният природен антибиотик

Тази смес е най-мощният природен антибиотик

Съвременните фармацевтични продукти могат да предложат широка гама лекарства срещу всяка инфекция. Но откакто свят светува, има рецепти, базирани на естествени съставки

X