Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Прекаленото мислене ни побърква. Как да го обуздаем

Прекаленото мислене ни побърква. Как да го обуздаем

Всички се възхищаваме на мислителите. Айнщайн, Платон, Архимед, Мария Кюри, Чарлз Дарвин, Уилям Шекспир. Тези интелигентни, иновативни и интуитивни хора промениха света със силата на своя ум и начина

С „яростна йога“ намираме вътрешен мир, псувайки

С „яростна йога“ намираме вътрешен мир, псувайки

Преди само хипитата правеха йога, но сега изглежда, че всички се занимават с йога и това не е толкова необяснимо. Йогата има много психически и физически ползи и практикуването само няколко пъти

8 начина за подобряване на психичното си здраве

8 начина за подобряване на психичното си здраве

Когато говорим за здраве, балансът между психичното и физическото здраве е обект на постоянна дискусия. Но независимо към коя гледна точка ни тегли, безспорно е

4 естествени средства за лечение на псориатични нокти

4 естествени средства за лечение на псориатични нокти

Псориазисът може да бъде неудобен и дори болезнен. Това заболяване засяга всяка част от кожата и е обичайно да започне от ноктите. Псориазисът се проявява под формата на удебелени и възпалени

За кои автоимунни заболявания коренът от женско биле е безценен?

За кои автоимунни заболявания коренът от женско биле е безценен?

Коренът от женско биле е много полезен за хора с ниско кръвно налягане и за хора с чернодробни проблеми. Освен това е истинска панацея за надбъбречни проблеми

Възрастта, на която за пръв път идва менструацията, може да предскаже колко дълго ще живеете

Възрастта, на която за пръв път идва менструацията, може да предскаже колко дълго ще живеете

Притеснявахте ли се като тийнейджъри, че вашите съученички вече имат цикъл, а вие още не знаете със сигурност как се слагат превръзките и тампоните? Това всъщност може да е нещо добро

Яжте това на закуска, ако не искате подут корем

Яжте това на закуска, ако не искате подут корем

Справянето с подут корем никога не е приятно и може да бъде наистина досадно да започнете деня си, когато се чувствате неудобно и имате проблеми със закопчаването на ципа на панталоните си

Последиците от това как се чувстваме наистина и какво споделяме в интернет

Последиците от това как се чувстваме наистина и какво споделяме в интернет

Социалните медии предоставят еднаква възможност на всички да споделят съдържание. В замяна на това трябва да се справите с този невидим натиск, за да поддържате публикациите си нови и интересни

Признаци на синдрома на компютърната шия

Признаци на синдрома на компютърната шия

Ако човек често седи на компютър или не пуска смартфона от ръцете си, тогава шийният отдел на гръбначния стълб е изложен на голям стрес и възниква синдром като компютърна шия

Не съдържанието на калории, а обработката на храната качва килограми

Не съдържанието на калории, а обработката на храната качва килограми

Лекарите отдавна предупреждават, че различни хранителни добавки са вредни за човешкия организъм. Доказан е ефектът на консерванти и подобрители на изкуствения аромат върху появата на тумори

Как да облекчим симптомите на гастрит с тези 7 плода

Как да облекчим симптомите на гастрит с тези 7 плода

Гастритът е нарушение на храносмилателната система, причинено от възпаление на лигавицата, която предпазва стомаха от киселини. Той предизвиква силно усещане за парене в стомаха, заедно с болка

Защо трябва да се накисват ядки, бобови растения и семена преди ядене

Защо трябва да се накисват ядки, бобови растения и семена преди ядене

Вегетарианците и суровоядците предпочитат накисване и покълване на семена, ядки, зърнени храни и бобови растения, защото много хранителни групи липсват в диетата им

Рискове и странични ефекти на хапчетата за сън

Рискове и странични ефекти на хапчетата за сън

Въпреки че много от тях са без рецепта, истината е, че сънотворните винаги трябва да се предписват от специалисти, които могат да преценят всеки отделен случай

Да бъдеш силен, означава понякога да бъдеш слаб

Да бъдеш силен, означава понякога да бъдеш слаб

“Тайните те убиват. Тайните убиват хора като мен.” “Откакто реших да разкрия емоциите си, стана толкова по-лесно да живея и по-лесно да се наслаждавам на живота

Продукти, които не бива да комбинираме с алкохол

Продукти, които не бива да комбинираме с алкохол

Лекарите все още не са единодушни по въпроса полезна или вредна е умерената консумация на алкохол. Ако не сте от хората, които биха се лишили от едно-две питиета, имайте предвид

Ефектът на Хоумър Симпсън - полезното забравяне

Ефектът на Хоумър Симпсън - полезното забравяне

Имали ли сте някога чувството, че когато научите нещо ново, забравяте други неща? Това любопитно явление има име, нарича се ефект на Хоумър Симпсън. Той дефинира завладяващ неврологичен феномен:

Защо не трябва да съхраняваме наполовина пълни консерви в хладилника

Защо не трябва да съхраняваме наполовина пълни консерви в хладилника

Яденето на наполовина пълна консерва боб, която е престояла в хладилника 4 дни, вероятно няма да ни убие, но не се препоръчва. Може да е изкушаващо да поставите полупразната си консерва с храна в

5 малко известни фактора, които понижават имунитета

5 малко известни фактора, които понижават имунитета

Имунитетът е естествената защита, която се намира във всеки организъм. Той се осигурява от червения костен мозък, лимфните възли, далака и тимусната жлеза

X