Здравословен живот

Може да очаквате различни неприятности от насекоми под формата на ухапвания, досаден сърбеж и дори инфекция. Как да се отървете от тези същества без помощта на вредни химически продукти

Кога за последно бяхте на профилактичен преглед? А изследвания правихте ли си тази година? Погрижихте ли се за емоционалното си здраве и благоразположение днес

Възможността за добър нощен сън е едно от най-сложните предизвикателства в съвременния свят. Претоварването, стресът и забързаният ритъм на живот карат много от нас да страдат от недостиг на

Повече от просто тренировка, ползите от йога варират от разтягане на сковани мускули, подобряване на подвижността, укрепване на тялото ви до това да можете да спите по-добре

Храносмилателната ни система постоянно е подложена на токсично натоварване от химическите вещества, приемани с въздуха, водата, храната и медикаментите

Както се досещате, не говорим за градската синя зона. Ако беше така, с удоволствие щяхме да си плащаме талоните. Защото „Синя зона“ е научен термин, даден на географски региони

На 20 и 21 май проф. д-р Халил Бурч от Истанбул ще консултира безплатно пациенти със следните проблеми в град Пловдив: Колянно ставни и тазобедрени заболявания Удължаване на ръста Оперативно лечение

На 33-годишна възраст, когато повечето жени дори не са започнали да се подлагат на скринингови мамографии, учителката по математика и майка на тригодишна дъщеря Албина от Узбекистан научава

Ако мислите, че ползите от благодарността са очевидни само за по-езотерично насочените личности, имайте предвид, че дълбоко грешите. И най-реалистично настроените лекари отбелязват

В червата ни могат да се натрупат до 15 кг отпадъци В червата на всеки от нас могат да се натрупат до 15 кг отрови, които могат да причинят тежки последствия за организма

Цинкът е минерал, който се намира във всяка клетка на нашето тяло. Той присъства в около 200 ензима, където участва при образуването на съединения и структурни елементи

Вагиналните инфекции са един от най-честите проблеми за жената. Въпреки че има различни начини за предотвратяването им, всяка жена се е справяла със симптомите поне веднъж в живота си

Всекидневието ни е свързано с редица навици и механични действия, върху които не се замисляме, но някои от тях вредят на здравето. Например носенето на чантата на едно рамо особено ако е тежка

Комбинация от три растения действа благоприятно за пречистване на организма от бактерии и паразити, подкрепя имунната система и цялостното възстановяване на организма по време и след онкотерапия

Мелатониновите помощни средства за сън стават все по-популярни. Имайте предвид, че вашето тяло произвежда мелатонин по естествен път. Нивата на мелатонин се повишават вечер, като има стъпки

Има някои вярвания, дошли от нашите предци, които се спазват от всички, които държат на здравословния начин на живот. Науката доказва, че някои от тях са самата истина

Когато настъпи сезонът на настинките и грипа, ние се въоръжаваме с различни лекарства за тези заболявания. Някои предпочитат нетрадиционни методи на лечение, други - антибиотици или полезни добавки

Най-популярните правила за дълголетие за познати на всички: спортувайте, хранете се здравословно, не пушете. Има обаче и няколко по-малко известни. По-често си позволявайте да мързелувате Най-силните