Здравословен живот

Все повече и повече жени избират да се откажат от бельото в името на комфорта, здравето или външния вид. И докато носенето на бельо има своите предимства

Трипанофобията, или ирационалният страх от игли, е много често срещана фобия, която има и други имена, като например белонефобия. Каквото и име да й дадем, става дума за страх от инжекции

Борите ли се да получите спокоен сън през нощта? Събуждате ли се сутрин неспокойни? Или отваряте очи с изтръпнали ръце, рамене или болки в гърба? Ако отговорът е „да”

Инфекциите на гърлото могат да бъдат болезнени и дори инвалидизиращи. За щастие има начини за облекчаване на симптомите. Понякога това състояние възниква от смяната на сезона

Противно на общоприетото схващане пиенето на чаша кафе прави дрямката по-ефективна. Представяме ви колекция от по-малко известни здравни трикове, някои от които може да звучат странно

Тревожност, лошо храносмилане, сърбеж, умора, главоболие... Изпитвали сте някога някое от тези разстройства и не знаете защо? Ако нямате балансирана диета

Причините за акнето рядко се свързват с психосоматични заболявания - разстройства на тялото, които са засегнати от емоционалното състояние на човек. В този случай психосоматиката може да обясни

Едно е да се чувствате мързеливи и просто да не искате да напуснете комфорта на леглото си. Съвсем друго е да не може да се измъкнете от него. Липсата на силата

Тази статия ще обсъди някои свойства и предимства на содата за хляб, когато се използва като вода за уста и как тя почиства и поддържа гърлото ви здраво

71% от жените изпитват болка в стъпалата, когато носят обувки на висок ток. Но не само долните крайници са подложени на тормоз. Други части на тялото също могат да бъдат засегнати и това може да

Около 63% до 72% от хората по света не носят правилните обувки за краката им. В такъв случай е в пъти по-добре да ходим боси, отколкото да подлагаме тялото си на излишни мъки

През зимата доста хора имат навика да се увиват през глава, само и само за да им е топло. Други пък чакат това време от годината, за да намерят малко прохлада за тялото си

Дебелото черно е сериозно подценявана част от човешкото тяло. Този орган извлича водата, солта, витамините и нутриентите от храната, която ядем, помага й да се разгради и елиминира голямо количество

Някои хора смятат, че да бъдеш здрав, отнема много усилия, време и пари. Но в действителност, може да преобърнете живота си и да се чувствате по-здрави

Мразите ги. И понеделниците, и петъците, и всички други между тях. Не само защото са делници и са работни, а защото ви будят по часовник и настояват да се разделите със завивката против волята си

Сънят се превърна в проблем за милиони хора. Смята се, че днес хората спят средно два часа по-малко, отколкото през 50-те години на миналия век. Това е тревожно

Пристъп на тревожност може да се появи внезапно, без предупреждение. Значителна част от населението е страдало или ще претърпи пристъп на тревожност в даден момент от живота си

Чувствате се замаяни, когато пушите? Чудите ли се защо се случва? Това е свързано с ефекта, който тютюнът има върху дихателната система, но също и с други определени физиологични ефекти