Напишете дума/думи за търсене

Стефан Порязов

Забравете за 10 000 стъпки на ден - това е числото, върху което трябва да се съсредоточите

Забравете за 10 000 стъпки на ден - това е числото, върху което трябва да се съсредоточите

Колко стъпки направихте днес? Повечето от нас са се сблъсквали с този въпрос в някакъв момент от живота си и много от нас използват броя на стъпките си като показател

8 ползи от пиенето на червено вино

8 ползи от пиенето на червено вино

Виното има много предимства. Те варират от контролиране на хипертонията до евентуална помощ за предотвратяване на деменция. За щастие, пиенето на вино е един от най-дълбоко вкоренените обичаи по

Какво може да каже формата, размерът и плътността на гърдите за риска от рак

Какво може да каже формата, размерът и плътността на гърдите за риска от рак

Това е най-често срещаният вид рак, засягащ една от осем жени. Добре е, че се повишава осведомеността относно важността на самопроверката на гърдите у дома – тя е от ключово значение за ранното

Как да разберем дали имаме зависимост от дадени храни?

Как да разберем дали имаме зависимост от дадени храни?

Пристрастеността към храната не е само желание да хапнете нещо вкусно. Тя е част от характеристиките на човешкото поведение и неговите преживявания, свързани с определени продукти

Колко е вредно да се яде пуешка кожа?

Колко е вредно да се яде пуешка кожа?

Някои хора твърдят, че яденето на пуешка кожа е вредно за вашето здраве поради съдържанието на наситени мазнини. Това наистина ли е вярно? Да разберем

Помага ли цинкът срещу респираторни заболявания?

Помага ли цинкът срещу респираторни заболявания?

Добавките с цинк могат да бъдат полезни в борбата с някои респираторни заболявания. Този елемент участва в диференциацията на белите клетки, които са жизненоважни за гарантиране на ефективността на

Кръв при кашляне или плюене: кога да потърсим помощ - първа част

Кръв при кашляне или плюене: кога да потърсим помощ - първа част

За кръвта, излизаща през устата при кашляне или плюене, може да има много различни причини и те могат да варират от тривиални и лесни за справяне проблеми до истински спешни случаи

Основни причини, поради които зъбите пожълтяват

Основни причини, поради които зъбите пожълтяват

Може би наскоро сте преглеждали снимките си от селфита с приятели и сте забелязали, че усмивката ви изглежда с различен цвят в сравнение с останалите. Или може би просто виждате малко жълто да се

Как да разберем дали надбъбречните ни жлези са претоварени?

Как да разберем дали надбъбречните ни жлези са претоварени?

Надбъбречните жлези са ендокринните жлези в човешкото тяло. Те са от ключово значение за регулирането на метаболизма и приспособяването към неудобните условия на околната среда като реакция към

Дрънкорексия – опасна ли е за нашето здраве?

Дрънкорексия – опасна ли е за нашето здраве?

Дрънкорексия е едно от най-новите хранителни разстройства. Това е ограничаване на калориите в храната, за да се освободи място за калориите в алкохолните напитки

X