Напишете дума/думи за търсене

съдържа

;
Скритата пластмаса у дома - 4 неща, от които да се отървем веднага

Скритата пластмаса у дома - 4 неща, от които да се отървем веднага

Разбира се, невъзможно е напълно да се отървете от пластмасата. Този материал е дори там, където не подозирате. Освен обичайната, видима за нас пластмаса, има и друга версия на този материал - скрита

Кудзу - макробиотик, който е от полза за ума и тялото

Кудзу - макробиотик, който е от полза за ума и тялото

Кудзу е макробиотична храна, извлечена от растение, произхождащо от азиатския континент. Той е изключително популярен в Япония и постепенно се разпространи в други култури и страни

Препоръчителни мазнини за готвене при високи температури

Препоръчителни мазнини за готвене при високи температури

Вече ви запознахме с мазнините, които е добре да избягвате по време на готвене. Сега е ред да дадем гласност на маслата, които са полезни за здравето и вкусни за небцето. 1

Искате пробиотици, но не обичате кисело мляко? Опитайте тези продукти

Искате пробиотици, но не обичате кисело мляко? Опитайте тези продукти

Пробиотиците са здравословни бактерии, които живеят в червата. Там те намаляват растежа на патогенната микрофлора и осигуряват защитна бариера за чревните стени

8 богати на йод храни, подобряващи здравето на щитовидната жлеза

8 богати на йод храни, подобряващи здравето на щитовидната жлеза

Йодът е основен минерал за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Всяко нарушение на работата й има отрицателно въздействие върху здравето на организма

Как правилно да перем различните видове възглавници

Как правилно да перем различните видове възглавници

Чистотата и свежестта на възглавницата осигуряват пълна почивка и здраве на този, който спи на нея, особено за страдащите от алергии или децата. Ето защо тя трябва да се почиства редовно

Пропуснете тези храни, за да се отървете окончателно от целулита

Пропуснете тези храни, за да се отървете окончателно от целулита

Козметиците не се уморяват да спорят за причините за целулита. Някои смятат, че вината е в генетичната предразположеност, докато други говорят за заседнал начин на живот и липса на физическа

Яжте тези пет плода за здраво дебело черво

Яжте тези пет плода за здраво дебело черво

Научно доказано е, че яденето на плодове всеки ден е полезно за здравeто на дебелото черво. Те ни помагат да балансираме диетата си, осигуряват енергия, фибри и различни хранителни вещества

Хранене срещу целулит

Хранене срещу целулит

Ако живеехме в Ренесанса, нямаше и да ни хрумне да се потискаме от „портокаловата” кожа в някои деликатни зони на тялото. Днес обаче целулитът е набеден за един от най-големите врагове на женската

3 вида по-здравословни сирена, които да включим в хранителния ни режим

3 вида по-здравословни сирена, които да включим в хранителния ни режим

Един от ключовете към балансираната и здравословна диета е разнообразието. В тази връзка е важно да включвате продукти от почти всички групи храни на седмична база

X