Напишете дума/думи за търсене

активно

;
Защо пълнеем след 40

Защо пълнеем след 40

След 40 някои хора започват да качват килограми, въпреки че не променят храненето и физическата си активност. Вижте как да останете във форма, въпреки бойкота на метаболизма и хормоните

Какво прави качването и слизането по стълби за тялото

Какво прави качването и слизането по стълби за тялото

Знаете ли, че обездвижването на хората е един от най-големите проблеми на нашето съвремие? Благодарение на механизацията днес изразходваме една съвсем малка част от физическите усилия

5 малко известни трика за подсилване на имунитета

5 малко известни трика за подсилване на имунитета

Не чакайте да се разболеете, за да започнете да се грижите за себе си. Най-добрите мерки за здравето са винаги превантивните. Затова заложете на естествените начини за подсилване на имунитета

Как да се храним, когато сме затворени вкъщи (+рецепти)

Как да се храним, когато сме затворени вкъщи (+рецепти)

Най-вероятно вече сте попаднали на шегаджийски картинки и статуси в социалните мрежи, показващи как след края на извънредното положение ще сме качили доста килограми..

Антивъзпалителната диета е лесна и перфектна за сърцето

Антивъзпалителната диета е лесна и перфектна за сърцето

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване

Как да разберем дали е хиперактивно детето и какво да правим

Как да разберем дали е хиперактивно детето и какво да правим

Темата за хиперактивността на децата е сравнително нова и все още обърква доста родители. Почти всяко дете е палаво, буйно и емоционално, въпросът е кое се нуждае от лечение и защо.

Дара: „Момчетата бяха нащрек с мен“

Дара: „Момчетата бяха нащрек с мен“

Пребоядисване на под в студиото, съсипан маникюр и дрехи, 7 часа танци с изкуствена коса с тегло на новородено и водопад от розова текстилна боя по боксова круша – с това приключват снимките на

4 заблуди за хиперактивните деца

4 заблуди за хиперактивните деца

Хиперактивността е проблем, който не бива да бъде пренебрегван. В обществото обаче съществуват множество заблуди по отношение на децата, страдащи от него.

Как да останеш във форма, дори да нямаш време за фитнес и режими

Как да останеш във форма, дори да нямаш време за фитнес и режими

Между това да бъде добра майка и съпруга, добра домакиня, успешна в работата си и с добър социален живот, на модерната жена честно не й остава много време за допълнителни отговорности като спазване

Червеното вино - панацея или вреда за здравето

Червеното вино - панацея или вреда за здравето

Ресвератолът е естествено химично съединение - полифенол, открит основно в гроздето и червеното вино. Авторитетни френски изследователи публикуват данни, че във Франция има 40% по-малко инфаркти,

X