Здраве

Както отделните индивиди, така и семействата като система се сблъскват с неблагоприятни ситуации. Например промени в жизнените им цикли, болести, раздяла, неочаквани събития и др

Спомняте ли си, когато бяхте дете и ходехте на лекар с майка си? Тя говореше вместо вас, а вие просто гледахте, слушахте и отговаряхте на въпросите, които бяха директно отправени към вас

Познаването на това как имунната система лекува вирусни инфекции е от изключително значение в процеса на установяване на антивирусна терапия. Имайте предвид

„Не търсете голямото, бързо подобрение. Търсете малкото подобрение ден след ден. Това е единственият начин да се случи - и когато се случи, продължава да се случва

Ефектът на оцетния компрес се основава на факта, че студена, кисела и солена среда се доставя на повърхността на дермата. Реакцията към студа е свиването на кръвоносните съдове

Ако сте емоционално възпрепятствани, вие пренебрегвате, потискате или задушавате възможността да изпитате собствените си емоции. Правите го, защото смятате, че е грешка да чувствате

На всеки се е случвало изведнъж да усети натиск в пръстите си и забележи леко подуване. Те могат да се подуят толкова много, че да не може да свалите пръстените си

Само защото една емоция се чувства лоша, не означава, че е лоша. Колкото и да са болезнени, емоциите са посланици, в които трябва да се вслушваме, а не заплахи, които трябва да бъдат елиминирани

Не е тайна, че за здравето на сърцето трябва повече движение, най-добре умерени тренировки, отказ от цигарите, редуциране на приема на алкохол и добър начин на живот

Зрението се счита за най-доминиращото от сетивата и играе критична роля в човешкото взаимодействие и ангажираност с околната среда. Въпреки това Световната здравна организация отбелязва

Лимфната ни система е една от най-омаловажаваните, въпреки огромната й важност по отношение на здравето. Предвид, че 83% от токсините в тялото ни се трупат именно в лимфната система

Хормезисът е фундаментална концепция в еволюционната теория. Това означава, че излагането на малка доза от определен вреден или токсичен агент активира способността на тялото да се адаптира към

Изследване, публикувано в списанието Nature Human Behavior, помога да се намери отговор на въпроса за връзката между психическото и физическото здраве

При нарушения на чернодробната функция, чувство на тежест и дискомфорт в десния хипохондриум в допълнение към лекарствата се използват и народни средства

Хората го описват като затвор, който винаги държи умовете им заети и ги пленява в капана на чувството за вина и умора. Става дума за пристрастяването към захарта - проблем

Безпокойството е продукт на страх или постоянна тревожност за нещо, което вероятно е опасно, болезнено или заплашително. Но тези чувства на дистрес, са нормални, както и това

Ноктите може да разкрият улики за здравето. Понякога проблемът с тях може да окаже сериозно медицинско състояние. Промяната в цвета и текстурата може да е признак на заболяване на белия дроб

Диетата Периконе е 28-дневен хранителен план, който според автора ще намали възпалението в тялото и признаците на стареене. Фокусът на тази диета е върху приема на храни, богати на антиоксиданти