Стефан Порязов

Кафето е спътник като никой друг. Може да му се насладим в офиса, с приятели или в утрините у дома. Въпреки това както не бива да прекаляваме с консумацията на тази напитка, има определени съставки

Какво се случва с дихателната система по време на бронхит? Течността застоява в бронхите и причинява болезнена кашлица. В този случай дихателните упражнения са ефективен метод за подпомагане на

Ако ядете прекалено много образуващи слуз храни, тогава с течение на времето излишната слуз започва да се проявява обикновено под формата на симптоми на кашлица и хрема. И какво правим тогава

Някои хора умишлено отказват да ядат за определен период и споделят, че това има положителен ефект върху здравето им. Смята се, че периодичното гладуване помага не само за подобряване на настроението

Дегенерацията на макулата е водещата причина за загуба на зрение при хора над 40 години. Това е така, защото малка част от централната ретина показва влошаване с течение на времето

Хроничното възпаление обединява голям списък със здравословни проблеми - от наднорменото тегло и диабет до кардиологични онкологични заболявания. Намаляването на възпалението започва с хранителен

Когато пазаруваме в условия на пандемия, не е изключено да се страхуване от зараза, докато набавяме насъщния за трапезата. Има много хора, които се притесняват да не се заразят с коронавирус

Защо кръвоносните съдове се пукат в окото? Най-разпространените причини включват тежка кашлица, вдигане на тежести и нараняване. Субконюнктивалният кръвоизлив обикновено не причинява усложнения

Диетата с варени яйца е толкова мощна, че може да помогне на хората да загубят до 11 кг за 14 дни. Поне това твърдят известни диетолози и здравни експерти от целия свят

Пикочната киселина е химично съединение, което се образува, когато тялото разгражда вещества, известни като пурини. Те се изпращат от бъбреците в кръвта и чрез процес на филтрация се елиминират чрез