Стефан Порязов

Няма съмнение, че когнитивните способности намаляват с възрастта. Макар че през последните години се наблюдава увеличаване на знанията за този процес и свързаните с него заболявания

Плодовете съдържат голямо количество фибри, които забавят усвояването на захарите. Това причинява по-малко стрес на панкреаса, отколкото захарта от преработената храна

От древни времена краставиците са били използвани в Индия както за хранене, както и в традиционната медицина. В тази топла азиатска страна краставиците осигуряват необходимата хидратация и прохлада

Ако смятате, че лимоните са полезни само за лимонови пайове и освежаващи напитки, тогава тази статия ще ви накара да помислите отново. Вкусният цитрус може да бъде много по-полезен

Когато се събудите, тялото ви е достатъчно отпочинало, за да започне отново вашата рутина. Но защо не му помогнете да се чувства страхотно, което ще направи деня ви още по-приказен

Широко разпространен обичай е да се премахва плесента от храната и да се консумира незасегнатата част, но определено това носи сериозни рискове. Премахването на мухлясалите части не гарантира

Сърдечните заболявания могат да наложат в живота - особено в спорта - защото някои видове упражнения могат да донесат повече вреда, отколкото полза, когато става въпрос за здравето

Щитовидната жлеза е малък орган, който се намира в предната и горната част на трахеята, точно над ключицата. Тя е с вътрешна секреция, която произвежда хормони и играе важна роля в метаболитното

Деменцията е терминът, използван за описание на симптомите на голяма група заболявания. Те причиняват прогресивно намаляване на способността на пациента да се адаптира

Въпреки че може да сте по-свикнали да го използвате само в кухнята, лукът се използва за приготвяне на традиционни домашни лекове от векове. Спането с лук на стъпалата през нощта