Напишете дума/думи за търсене

Стефан Порязов

Нисковъглехидратни храни, подходящи за отслабване

Нисковъглехидратни храни, подходящи за отслабване

Кето диетите набират популярност през последните години. Тази форма на хранителен режим включва намаляване на приема на въглехидрати, което води до намаляване на стреса на панкреаса и следователно

Причини за подпухнало лице рано сутрин

Причини за подпухнало лице рано сутрин

Усещането за подуване на лицето и тялото рано сутрин не е най-приятното. За да промените ситуацията, първо трябва да обърнете внимание на храненето и ежедневието

Как кокосовото масло подобрява нашето благосъстояние и красота

Как кокосовото масло подобрява нашето благосъстояние и красота

Кокосовото масло отскоро започна да се нарича суперхрана поради своите универсални свойства. То има благоприятен ефект върху здравето и красотата - подобрява функциите на имунната система, червата

Убихинол - антиоксидантът, който подмладява

Убихинол - антиоксидантът, който подмладява

Убихинолът е намалена форма на витаминоподобното вещество коензим Q10. Съдържа се в клетъчните структури и играе важна роля в междуклетъчните процеси и реакции

Сигнали на тялото, че имаме дефицит на протеини

Сигнали на тялото, че имаме дефицит на протеини

Протеинът е от съществено значение за организма. Важно е да консумираме протеинови храни всеки ден, за да избегнем здравословни усложнения и преждевременно стареене

Физетин - средството против стареене

Физетин - средството против стареене

Физетинът се съдържа в някои плодове и зеленчуци. Този флавоноид притежава свойства, които не само подобряват здравето, но и свеждат до минимум механизмите на психични заболявания

С-реактивният протеин, или какво ни казват възпаленията в тялото

С-реактивният протеин, или какво ни казват възпаленията в тялото

С-реактивният протеин, или CRP, се произвежда в организма в отговор на възпаление в него. Неговият индикатор се разбира след лабораторен кръвен тест. Получихте резултатите от теста

Какво се случва с тялото, ако ядем папая веднъж седмично

Какво се случва с тялото, ако ядем папая веднъж седмично

Христофор Колумб е първият, който определя папаята като „плодът на ангелите“. Съгласяваме се без убеждаване, тъй като ползите, които носи на човешкото тяло, са безчет

7 причини за кафяв вагинален секрет

7 причини за кафяв вагинален секрет

Вагиналният секрет е смес от течности, която осигурява здравословна среда във влагалището. Обикновено е белезникаво-прозрачен, лепкав и без мирис. Не е необичайно тези свойства да варират в

Зеленчукът, който лекува подагра и псориазис

Зеленчукът, който лекува подагра и псориазис

Нeслучайно наричат гулията вечен картоф, защото на едно място може да расте за около 30 години и да донесе реколта няколко пъти повече от обикновените картофи

X