Теодора Шопова

Времето е невероятно ценен, но ограничен ресурс. Чували сте легендата за Сизиф, нали? Тя разказва за едноименния герой, който бил строител и цар на древногръцкия град Коринт (днес - Етер)

Ако отново и отново с един и същи човек комуникацията ви е токсична и тромава, тревожна и разрушителна, причинява страх, гняв и напрежение, тогава е време да анализирате ситуацията

Наближава новата година и по традиция почти всеки от нас се зарича да се раздели с някой лош навик (псуване, мързел, закъснение) или някакво неособено здравословно угаждане (шоколад, алкохол

За да изградите силни и смислени връзки, сте склонни да практикувате саморазкриване. С други думи, вие споделяте на друг човек определени аспекти от живота си, които считате за поверителни

В съвременния свят много хора смятат, че голяма част от проблемите им произтичат от липсата на достатъчно имане. Затова те посвещават голяма част от живота си на придобиването на нещата

С някои хора е по-трудно да се справите отколкото с други. Някои от тях са почти непоносими. Не че са лоши хора. Те просто имат черти, които са изключително дразнещи

Махалото на възможностите бавно се мести в посока на жените, които имат куража да поемат бизнес рискове. Към жените, които са успешни в нестабилна среда, управлявана от мъже

Отхвърлянето е едно от най-универсалните чудовища на социалния живот. На практика е неизбежно никога да не се сблъскате с него. Когато някой ви отхвърли (може да е член на семейството, приятел

От всички емоции, които ние, хората, изпитваме, психолозите, психиатрите, терапевтите и невролозите смятат, че една се издига над останалите. Това е емпатията

Да давате комфорт и подкрепа на себе си, е също толкова (или по-важно) от това да ги давате на другите. Вероятно обаче сте по-свикнали да се самокритикувате за грешките си