яд

Необходими продукти за бонбоните • 100 г овесени ядки - аз използвах микс със стафиди и фурми • 50 г ядки по избор - моите бяха в микс с червена боровинка и стафиди • 30 г мед или друг подсладител •

Ядките са здравословна храна, тъй като осигуряват разнообразие от хранителни вещества, включително големи количества мононенаситени и полиненаситени мазнини и умерени количества протеин

Всички се ядосваме. Кучето е изгризало крака на новия ви диван, някой разлива кафе върху вашия лаптоп и т.н. Разбира се, че се ядосваме. Но самият гняв не е нито добър, нито лош

Повечето родители имат арсенал от малки благородни лъжи, които използват, за да защитят децата си или за да спасят собствения си разум. И това е съвършено нормално според психолозите

Всички знаем, че протеинът е важна част от балансираната диета. Протеинът е това, което свързваме с изграждането на силни мускули, но има ли способността да бъде от полза и за косата ни например

Някои хора умишлено отказват да ядат за определен период и споделят, че това има положителен ефект върху здравето им. Смята се, че периодичното гладуване помага не само за подобряване на настроението

Странно или не, но именно през лятото някои хора напълняват. Смятат, че като посягат по-често към плодовете и зеленчуците, това ще им гарантира оптимално тегло, но не винаги е така

Диетата с варени яйца е толкова мощна, че може да помогне на хората да загубят до 11 кг за 14 дни. Поне това твърдят известни диетолози и здравни експерти от целия свят

Вегетарианците и суровоядците предпочитат накисване и покълване на семена, ядки, зърнени храни и бобови растения, защото много хранителни групи липсват в диетата им

Имало едно време трима мъже и всеки от тях искал плод, въпреки че никой дори не бил виждал плодове… „За да усетиш едно място, то трябва да успееш да видиш отвъд това