тревожност

В днешно време голяма част от хората консумират голямо количество алкохол през уикенда. Паралелно с тази тенденция сме свидетели на нарастване на случаите на тревожност и депресия

Вашата рутина и навици влияят на здравето на мозъка ви в дългосрочен план, така че несъзнателно увреждате неговото състояние по малко всеки ден. Д-р Рудолф Е

Не е лесно да се направи разлика между здравословна и нездравословна тревожност. Малко емоции предизвикват повече объркване на дефинициите от безпокойството

Когато бях на 5 години, помолих родителите ми да спя с бухалка под възглавницата. Вярно, че беше от пластмаса, но все пак беше оръжие в моите очи. Твърдо вярвах, че всяка вечер, когато заспя

Осъзнатото сънуване е, когато сте в съзнание по време на сън. Около 55 процента от хората са имали един или повече осъзнати сънища през живота си. По време на осъзнат сън вие знаете

Етеричното масло от роза отдавна се използва за терапевтични и козметични цели. Лекува акне, нормализира хормоналния баланс, облекчава безпокойството, намалява депресията и повишава либидото

За щастие, през последните години на грижата за психичното здраве започна да се отдава необходимото значение. Все повече хора са склонни да се обърнат към професионалист и да потърсят психологическа

Когато сте силно чувствителен човек, е лесно да бъдете тотално затрупани от тревожността и стреса от случващото се по време на пандемията от COVID-19. Изолирането по време на карантина или

Психичното здраве е тясно свързано със сексуалната наслада, поради което е важно да обърнете внимание на ситуации, които могат да променят психическото ви състояние и да доведат до аноргазмия

Тревожността по време на секс се появява, когато тревогата надвишава удоволствието по време на половия акт. Ако не се овладее навреме, може значително да повлияе на интимния живот на човек