Напишете дума/думи за търсене

риба

;
Владимир Мутаров: Месо трябва да се яде само веднъж седмично

Владимир Мутаров: Месо трябва да се яде само веднъж седмично

Чели сме, че ако месото в по-големи количества не е полезно и дори ни състарява. В същото време е неоспорим факт, че то е много важно в ежедневното ни меню

Важни съвети за съхраняване на продуктите (първа част)

Важни съвети за съхраняване на продуктите (първа част)

Много голяма част от продуктите запазват или губят своите качества според начина, по който ги съхраняваме. Затова прочетете внимателно тези съвети за съхраняване на продуктите и ги запомнете

Кое е най-полезното месо за нас и как да го подбираме

Кое е най-полезното месо за нас и как да го подбираме

Вредно или полезно е месото? И двете. Всичко зависи от вида месото, което ядете и най-вече от това къде и как са отглеждани животните. Изследванията показват, че най-качествено е месото от животни,

Кои храни не бива да купуваме консервирани

Кои храни не бива да купуваме консервирани

На консервите доста често им се носи лоша слава. И това е така, защото, съгласете се, не всяка храна е подходяща да бъде натъпкана в метална кутийка. Освен това тяхната питателност със сигурност е

Няколко съвета за приготвянето на риба

Няколко съвета за приготвянето на риба

Продължаваме нашата поредица със съвети за по-здравословно и по-вкусно приготвяне на ястия. Може да изпращате въпроси до нашите консултанти на [email protected] или на страницата ни във Facebook.

Как хитро да проверим качеството на продуктите

Как хитро да проверим качеството на продуктите

Колкото и да се опитваме да се храним здравословно, най-важно е качеството на продуктите, които слагаме на масата. От грамотния избор на храни зависи не само вкуса на ястията, но и здравето.

Хапки с риба тон

Хапки с риба тон

богато на ниацин лесно 2 порции 15 мин За една порция: 277 ккал мазнини 11,9 г холестерол 64 мг въглехидрати 16,9 г протеини 27 г фибри 2,3 г необходими продукти: 1 малка франзела 20 г масло 1 стрък

Минус 5 кг за седмица с черешова диета

Минус 5 кг за седмица с черешова диета

Черешовата диета се смята за един от най-ефективните, бързи и вкусни начини да свалим килограми в сезона на ваканциите. Черешите са не само един от най-ниско калоричните плодове (само 50 ккал на 100

Алкохол не се пие с ядки и чипс, а с джинджифил (+рецепта)

Алкохол не се пие с ядки и чипс, а с джинджифил (+рецепта)

Гледаме филми, в които ни учат да пийваме шампанско с ягоди, ние им подражаваме, а това по най-нови изследвания се оказва доста вредно за здравето. Има храни, които не е желателно да се хапват с вино,

Омега-3 и тяхното важно значение за организма

Омега-3 и тяхното важно значение за организма

Когато става дума за хранителни добавки, има една определена, която не бива да пропускаш – омега-3 мастни киселини. Те са от огромна полза за здравето на тялото и мозъка ти.

X