риба

Витамините са важни за растежа на тъканите, укрепването на имунитета и нормалния метаболизъм. Затова е толкова важно да включвате тези елементи в ежедневния си хранителен режим

С краставици и пъдпъдъчи яйца 10 мин/ 1 порция Сварете 3 яйца от пъдпъдък, обелете и внимателно ги разполовете. Нарежете 120 г краставица на кубчета и 30 г репички на кръгчета

Всеки човек се справя с раздялата по различен начин. Много хора се разсейват с работа, приятели и семейство или каквото би им помогнало да се чувстват заети и да не мислят за разнебитеното си сърце

Известен е още като резене, див копър или финокио. Фенелът е страхотен за здравето, защото съдържа етеричното масло енетол, което намалява напрежението в стомаха и се грижи за доброто храносмилане

Когато се влюбим в някого, може да загубим главата си и да оставим само сърцето да говори. Това обаче може да ни накара да направим грешки. Без значение на колко години сме

Винегрет от печени червени чушки лесно 4 порции 35 мин 40 ккал мазнини 3,2 г фибри 1,1 г протеини 0,6 г въглехидрати 1,6 г 1 голяма червена чушка 1 1/2 с.л. зехтин 1 1/2 с.л. червен винен оцет 1 с.л

Процесът на консервация на храни води началото си още от времето древните египтяни и за този дълъг период е съпътстван от всякакви слухове. Истина ли е, русенското варено се прави от развалено месо

Лимонов чийзкейк в чаша лесно 4 порции въглехидрати 7 г 280 г крем сирене 1/2 ч.ч. заквасена сметана 2 яйца с.л. еритритол 1/2 ч.л. ванилов екстракт сокът и кората на 1/2 лимон сокът и кората на 1/2

Пържено пиле, пържени картофки или лучени кръгчета – трудно е да се устои на тази хрупкавост! Няма друг метод на готвене, при който храната да е толкова приятно хрупкава отвън и същевременно мека и

Ако вагината можеше да говори, най-вероятно би си поръчала нещо вкусно за ядене. И не, мъжките гениталии не са сред предпочитаното от нея меню. Най-вероятно ще си поиска храни