Напишете дума/думи за търсене

риба

;
Кои недоготвени храни разболяват?

Кои недоготвени храни разболяват?

В днешно време хората все повече консумират сурови храни. Това се дължи на влиянието на азиатските и южноамериканските кухни. Въпреки това трябва да готвим правилно някои храни

5 витамина, от които може да се нуждаете повече

5 витамина, от които може да се нуждаете повече

Витамините са важни за растежа на тъканите, укрепването на имунитета и нормалния метаболизъм. Затова е толкова важно да включвате тези елементи в ежедневния си хранителен режим

3 ястия с леща

3 ястия с леща

Леща с наденица, червено вино и розмарин необходими продукти: 225 г леща 750 г наденица 3 с.л. зехтин 300 мл червено вино 2 скилидки чесън на ситно 2 стръка пресен лук на ситно листата на 2 стръка

Отслабнете с традиционната азиатска диета

Отслабнете с традиционната азиатска диета

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и  тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване

Меню срещу хроничен панкреатит (+рецепти)

Меню срещу хроничен панкреатит (+рецепти)

Диетолозите са категорични, че храната играе важна роля в профилактиката на заболяванията на храносмилателната система и в частност на хроничния панкреатит

Навиците, с които изглеждаме по-млади след 50

Навиците, с които изглеждаме по-млади след 50

Никога не се оставяйте някакви цифри да определят това как се чувствате спрямо себе си и своите безценни години натрупан опит. Напротив, използвайте ги

Албанската кухня изобилства от царевица, ориз и риба (+рецепти)

Албанската кухня изобилства от царевица, ориз и риба (+рецепти)

Кухнята на албанците е повлияна от византийци, венецианци, араби, гърци и римляни. Често срещани на масата са царевицата и оризът. В дневното меню се включват и различни видове козе и овче сирене

Канелата – древната тайна на света (+рецепта)

Канелата – древната тайна на света (+рецепта)

Канелата е една от най-старите подправки, известни на хората. За нея се споменава в Библията и е била използвана в Древен Египет не само като ароматизатор на напитки и като лекарство

За и против суровата риба

За и против суровата риба

Светът консумира все повече суши. Тази храна от Изтока е превърната в ритуал, който носи почти толкова наслада, колкото и самото ястие. В Япония традицията на приготвяне на суши се е запазила почти

Как да избираме риба

Как да избираме риба

Диетолозите са категорични, че седмичното менюто, в което не е включена риба поне 2–3 пъти, не може да се нарече пълноценно. Рибата съдържа огромни количества витамини, минерали

X