покой

Тревожността стана водеща тема покрай пандемията от COVID-19. Това състояние е отдавна известно на психиатри и психолози, но през последната година случаите на страдащи от безпокойство силно

Безсънието е истински бич на нашето време. Засяга около 1/3 от възрастните. Дефицитът на сън причинява нежелани състояния като намалена когнитивна и двигателна функция и намалена продължителност на

Преяждането е най-честото заболяване при хранене при възрастните и може да има сериозни здравни, психологически и социални последици. Не забравяйте, че здравословният живот е щастлив живот

Нервните сривове се категоризират като стресова ситуация, които водят до неспособност на човек да функционира нормално в ежедневието. Те обикновено се дължат на стрес и безпокойство

Вероятно сте мислили да промените цвета на стените на хола си и преди или може би сте се запитали кои нюанси са най-подходящи за тях? Всекидневната е най-посещаваното пространство в жилището и това е

Чувствате се претоварени без основателна причина? Вторичният стрес е напрежение и натиск, които изпитваме поради поведението на други хора. Емоциите са заразни – точно като грипа

Ако познавате забавни, винаги усмихнати, любопитни и разбиващи на пух и прах скуката хора, то те са с асцендент Близнаци. Тях ги очаква късметлийска и отваряща нови възможности година

Всички ние трябва да се справяме с ежедневните изисквания на нашата работа. Когато обаче те са по-големи от личните ни ресурси, може да изпитаме стрес, свързан със служебните ни задължения

Сексуалните дисфункции са промени в нормалното сексуално поведение. Те могат да повлияят на различните етапи на сексуалния акт - желание, възбуда, оргазъм и решителност

Сексът е нещо, което невинаги ни носи комфортно усещане. Има срещи в леглото, които понякога не са положителни, а това може да създаде голямо сексуално безпокойство