м

Периодичното гладуване, което се нарича фастинг и за което сме писали вече, помага на много хора по целия свят да смъкнат ненужните килограми и да живеят по-леко и по-здравословно

Постоянният стрес, независимо дали е умствен и емоционален, влияе негативно на човек. Невинаги е лесно да забележим, че сме жертви на умствена умора. За разлика от физическата умора

Можете да разберете кога вашият домашен любимец е радостен - вашето куче развълнувано маха с опашка, когато се приближавате до кучешкия парк; котката ви се свива до вас и мърка

Вашият зъболекар може да забележи всички видове медицински състояния извън кариесите и натрупването на плака. Това е така, защото е обучен да вижда много повече от това, което има в устата ви

Остров Алкатраз, наречен още Скалата, хвърля дълга сянка върху залива на Сан Франциско. Неговата история – завладяваща и смразяваща в еднаква степен – е символ на една отминала ера в американските

Сега повече от всякога вашият дом е вашето убежище, където може да се отпуснете със семейството и приятелите си и да споделяте храна и качествено време заедно

„El niño que pudo hacerlo" (Момчето, което можеше да го направи) е история, която трябва да се разказва на всяко дете по света. Тя носи със себе си много мощна поука - трябва да се борите

В много романтични връзки единият партньор желае по-високо ниво на ангажираност - годеж или брак - докато другият е доволен връзката да остане в сегашната си форма

Недостигът от слънчева светлина, който изпитваме в най-тъмното време от годината - ноември и декември - влияе не само на настроението и нивото на енергия, но и на здравето ни

Психолозите са сигурни, че всеки човек може да направи живота си щастлив и светъл. Това не изисква скъпи подаръци, пътуване и бижута. Щастливото състояние и приповдигнатостта са лесни за създаване