инки

Щитовидната жлеза се нуждае от йод за правилното функциониране. Този полезен микроелемент участва в производството на хормоните Т3 и Т4, които са важни за здравето

До съвсем скоро твърдоглаво си мислех, че когато човек се влюби, ничие чуждо мнение няма значение. Все пак, нали голямата Любов завърта света по свои правила, помита условностите

Необходими продукти: 2 ч.ч. брашно 1/2 с.л. бакпулвер ванилия 2 с.л. кафява захар щипка сол 1 яйце 240 мл прясно мляко 120 мл кисело мляко 1 с.л. олио 20 г масло за пържене 2 ябълки на кръгчета Начин

Паласките и поясът около талията съвсем не са само естетически проблем. Нито са единствено грижа на портмонето поради факта, че трябва да се бръкне надълбоко за нов гардероб

Русата коса може да изглежда приказно, но знайте, че много бързо нещата може да минат от разкошен в кошмарен статус. Ако имате намерение драстично да промените себе си или поне частта с цвета на

Необходими продукти: 2 чаени чаши прясно мляко, вода или кефир 200 - 250 грама брашно 1/3 чаена лъжица сода сол и захар на вкус олио Начин на приготвяне: 1

Необходими продукти: 1 ч.ч. мляко 1 ч.ч. брашно 2 яйца щипка захар щипка сол щипка сода за хляб масло за намазване 1 1/2 ч.ч. сварено месо 1/2 глава лук 2 с.л.

Те неутрализират окислителните реакции в клетките, при които се образуват свободни радикали. Най-мощните витамини антиоксиданти са А, С и Е, както и микроелементите селен, цинк, мед и манган.

Запеканка с извара необходими продукти: 500 г извара 1 яйце 1 ч.ч. боровинки 2 с.л. захар 2 с.л. грис 1 с.л. масло начин на приготвяне: 1 Разбийте яйцата със захарта.

Не е нужно безпомощно да чакате дали ще ви размине грипа тази зима. Ето как да си спестите дългото боледуване, като избягвате най-честите грешки, които се допускат в лечението.