ин

Ако не сте чували за гама-линоленова киселина, не се притеснявайте, много хора не са. Оказва се, че омега-6 ГЛК мастна киселина, която намалява възпалителните процеси в тялото.

Когато сме на диета, често ни обземат пристъпи на глад, и понякога не можем да им устоим. Канадски учени обаче съветват не да гладуваме, а просто да спортуваме преди хранене.

Кога за последно стъпихте на бягащата пътека във фитнеса или се качихте на колело. Нямате време, пък и то е все лошо. Нямате компания, подходящ екип. Все не остава бюджет за покупката на велосипеда,

Здравейте, читатели на приказния женски сайт! Моята история започва, когато още бях малко момиченце. Живеехме в стар софийски квартал, където все още не бяха бутнати всички къщи.

Ако сте сготвили повече от необходимото или пък искате да улесните ежедневието си и да имате разнообразна храна през седмицата, без да се налага всяка нощ да заспивате над тенджерите,

Ако искате къща, далеч от шумния, забързан, нагорещен и претъпкан град… Добре дошли в клуба! Все повече хора инвестират в селски имоти, които ги отвеждат близо до природата,

Най-важното за свежия вид на кожата по време и след морската ни ваканция е тя да бъде добре хидратирана и обгрижена, да бъде равномерна, гладка и сияйна, казва козметологът Магдалена Банчева.

Често отслабващите смятат, че трябва да изключат мазнините от храненето си. Но това е грешка. Мазнините са нужни за всяко правилно хранене. Кои да консумираме обяснява диетологът и фитнес инструктор

Първото интервю, което Силвия Петкова е давала, беше за едно тийнейджърско списание, което се правеше навремето от нашия екип. Тогава тя участва в „Лов на дребни хищници“ и си спомням силното й

Задава се плувният сезон, онези нагорещени от слънцето дни, в които искаме да бъдем сияйни около басейна и на плажа. Това лято на мода ще бъде старото