здраве

Гликемичният индекс е инструмент, който често се използва за контрола на кръвната захар. Няколко фактора влияят върху гликемичния индекс на храната, включително нейния хранителен състав

Черният шоколад е една от аномалиите на храненето. Изследователите са заинтригувани от горчиво сладката суперхрана от години, не само защото е невероятно вкусна и задоволява апетита ни за сладко

Удоволствията, които получаваме по различни начини, всъщност въздействат еднакво на мозъка ни. Но въздействието върху мозъчния център на удоволствието в известна степен е манипулация - искаме още и

Ейбрахам Маслоу е американски психолог, известен като един от основните основатели на хуманистичната психология. Тази идеология счита, че всички човешки същества са добри по природа и че се нуждаят

необходими продукти: 4 долни пилешки бутчета 1 ч.л. универсална зеленчукова подправка 4 филийки бекон 2 с.л. зехтин 100 г кашкавал 100 г топено сирене сол и пипер на вкус начин на приготвяне: 1

Според лекарите хидратацията и храненето играят важна роля в реакцията на организма и възстановяването от COVID-19 и са съществена част от нашето медицинско лечение

Растителният флавоноид кверцетин, открит в каперсите и зеления чай, се разглежда от все повече лекари като потенциална спомагателна терапия за пациенти с COVID-19

Причините за много заболявания се крият в червата, затова здравият храносмилателен тракт често е ключов въпрос при терапията на различни болести. Един успешен подход за лечение на артрит започва със

Почти всяка жена иска да се втали поне малко за лятото. Но как да стане това като има апетит? Решението е да се избират храни, които ускоряват изгарянето на мазнините в тялото. Кои са те

Д-р Аспарух Илиев е един от успешно реализираните в чужбина български специалисти. Бил е експерт по безопасност на ваксините към германската агенция по лекарствени средства, а от 2015 г