здраве

Около 63% до 72% от хората по света не носят правилните обувки за краката им. В такъв случай е в пъти по-добре да ходим боси, отколкото да подлагаме тялото си на излишни мъки

Синузитът е заболяване, което обикновено е болезнено и може да промени качеството на живот на страдащите от него. В тази статия ще споделим 7 трика, които ще ви помогнат да се отървете от него

Хумус от авокадо необходими продукти: 1 с.л. зехтин 2 консерви нахут 2 бр. авокадо на ситно 2 с.л. тахан 1/2 ч.ч. лимонов сок 2 счукани скилидки чесън щипка червен пипер арабско хлебче начин на

Лимонов шербет с горски плодове 10 ми н (без времето за замразяване), 6–8 порции Смелете в кухненски комбайн 1 кг горски плодове по желание и (може и замразени) и 1 банан

Дебелото черно е сериозно подценявана част от човешкото тяло. Този орган извлича водата, солта, витамините и нутриентите от храната, която ядем, помага й да се разгради и елиминира голямо количество

Необходими продукти: 1 франзела 400 г телешка кайма 1 глава лук на ситно 1 скилидка счукан чесън 1 ч.л. риган 2-3 печурки на ситно 2 с.л. зехтин сол и черен пипер на вкус Начин на приготвяне: 1

богато на фосфор лесно 8 порции 20 мин 365 ккал мазнини 12,4 г въглехидрати 18 г холестерол 9 мг протеини 7,5 г фибри 3 г необходими продукти: 3 готови блата за торта сироп от компот 400 г

Трябва да ядем само онова, което сме отгледали и направили сами. Тази теория, макар да е малко крайна, печели все повече привърженици. Дори да не сте от тях

Някои жени изпитват болка в гърдите, подобна на интеркостален неврит, докато бременеят. Това е рядко състояние, което обикновено се проявява в края на бременността

Той е една от най-полезните зърнени храни. Затова все по-често се среща в рецептите за здравословно хранене. Традиционно присъства от много години в кухните от Близкия Изток, Турция, Балканите