здрав

Много често се оказва, че ни е трудно да отслабнем не защото не можем да пазим диета, а защото имаме толкова много вредни навици на хранене, че дори не осъзнаваме колко силно е въздействието на всеки

Бургер с киноа, овесени ядки и пармезан необходими продукти: 250 мл вода 1/2 ч.ч. киноа 25 г овесени ядки 2 с.л. настърган пармезан + допълнителна за поръсване 2 с.л

необходими продукти за гофретите: 1 1/4 ч.ч. брашно 1/4 ч.ч. царевично брашно 1 1/2 ч.л. бакпулвер 1 ч.л. захар 1/2 ч.л. сода 1/2 ч.л. сол 1/4 ч.л. черен пипер 1/3 ч.ч

Рак е дума, която може да разтърси света на всеки, независимо дали сте страдащ или близък на пациент. Ако сте във втората графа, вие може да играете изключително важна роля

Пристъпът на тревожност и сърдечният удар могат да предизвикат подобни симптоми на физиологично ниво. Те обаче не трябва да се бъркат. Кардиолозите са категорични, че не всички пациенти

Да, като цяло плодовете се считат за здравословни, но някои от тях не попадат в списъка с храни, които ви помагат да отслабнете ефективно, защото са прекалено сладки или съдържат сериозен брой

За да е домът най-спокойното и комфортно място за семейството, е необходимо не само интериорът и декорациите да са в желания стил. Особено важно е микроклиматът да е добър и за него трябва ние да се

Ирина Флорин обича освен да похапва хубава храна и да я приготвя. Наследява кулинарните си умения от двете си баби. От известно време се е научила да готви патешко

необходими продукти за тестото: 1/2 ч.ч. брашно 1/2 ч.л. сода бикарбонат 1/2 ч.л. бакпулвер 1/4 ч.л. сол 1/2 ч.л. канела 1/2 ч.л. смлян джинджифил 1/4 ч.л. смляно индийско орехче 1 ч.ч

Рулца от червени чушки с аншоа необходими продукти: 1 червена чушка 1 ч.л. зехтин 6 тънки филийки от чабата или 12 от франзела 6 филета от аншоа 1 лимон на резени 6 големи каперси начин на