здрав

Мислим си, че всичко, свързано с нашето тяло, ни е кристално ясно, но това не е вярно. Учените продължават да откриват нови факти, които не спират да доказват, че човешкото тяло е едно малко чудо. 1

Браковете приключват всеки ден. Дали вашият не е следващият? Как да разберете? Има някои драстични поведения, които или пряко водят до края на отношенията, или са симптоми

Бързо се уморявате, чувствате се замаяни, знаците на компютърния монитор и редовете в книгата подскачат. Тези оплаквания най-вероятно се дължат на проблеми с очите

Здравословното хранене е топ тема вече години наред, но терминът „здравословно” се променя и скача от едно крайно мнение до друго. Някои диетолози съветват месото и другите храни с животински

Ако обичате да пийвате по чаша червено вино вечер, вероятно сте запознати с една забележителна съставка, която се намира в ципата на гроздето: ресвератрол

Излизате от фитнеса и нямате търпение да си отворите тази леденостудена напитка в кенче, която току-що сте си купили от магазинчето. Нямате търпение да чуете онзи хипнотичен звук, който издава содата

1. Ще станем по-щастливи Повишеното количество захар е пряко свързано със състоянията на отчаяние и депресия. Обичайно след като хапнем нещо сладко се чувстваме по-добре

Много хора все още вярват на мита, че агнешкото месо е твърде мазно, поради което го смятат за вредно. Експертите по здравословно хранене обаче са категорични

Някой кулинар ще каже, че е въпрос на вкус с какви подправки да обогатите ястията си. Когато обаче си недостатъчно опитен в кухнята, е полезно да знаеш някои основни правила

Тази подправка се използва от хиляди години както в кулинарията, така и в народната медицина. Малко от нас обаче знаят, че това е и отличен съюзник на градинските растения, който ги поддържа здрави