здрав

Стресовият начин на живот, заседяването, нездравословното хранене правят невидима засада за сърцето ви и е важно да вземете мерки, още докато сте млади.

Всеки ден сме подложени на нечовешките децибели на стреса, боботещи в нас. Той може да е опасен за менталното, емоционалното и физическото ни здраве.

Все повече хора водят нездравословен начин на живот, тревожат се лекарите. Предлагаме ви кратък, но ефикасен списък за справяне с проблема.

След като писахме, че ягодите помагат да стопим излишните килограми, сега добавяме още едно „за” червените плодчета

Известно е, че най-лесно се разболяваме, когато времето изведнъж се затопли. Как да се защитим от грипа през пролетта?

Учени от център по ракови изследвания в Колорадо установиха, че горчивият пъпеш, известен още като момордика, е силен инструмент в борбата с рак на панкреаса.

Въпреки тъгата в очите на скиорите и разочарованието на всички фенове на снежните човеци, навън осезаемо се запролети. Вече бързате да се сбогувате със зимата?

Лечението с есенции от цветята на д-р Едуард Бах е много популярен на Запад метод за овладяване на душевни състояния като депресия, страхова невроза, безсъние, хронична умствена и физическа умора,

Учени от Националния институт в Милано установиха, че продукти като белия хляб и макароните представляват сериозна опасност за здравето на жените. Мащабно изследване с участието на 47 000 мъже и жени

Психолозите твърдят, че натрапчивата нужда от шоколад може да е признак за здравословни проблеми