здрав

Европа е изправена пред възраждане на йодния дефицит, предупреди Световната здравна организация. Нарастващата популярност и достъпност на растителни алтернативи на ключови източници на йод като мляко

Човешкият живот на Земята е невъзможен без вода. Водата е символ на живот и изцеление, зареден с огромен потенциал. „Лечебните енергии на водата“ разказва за многобройните начини

На нито една от нас не й се ще да е като пустинята Сахара там, долу. И не, не говоря за страстна и жежка вагина, а за суха. Някои от обичайните симптоми за сухотата на влагалището са свързани с болка

Някои въпроси нараняват и предпочитате да ги избягвате и да не си ги задавате, защото поставят под въпрос част от това кой сте. Всички имаме чувствителни зони, които не искаме никой да докосва

Научно доказано е, че яденето на плодове всеки ден е полезно за здравeто на дебелото черво. Те ни помагат да балансираме диетата си, осигуряват енергия, фибри и различни хранителни вещества

В стремежа си да отслабнат хората са готови на най-сериозни промени в храненето. Трябва да знаете, че рязък преход към често небалансирана диета поставя тялото в състояние на тежък стрес и провокира

Обичате ли да държите нещата под контрол? Домът ви трябва да бъде подреден перфектно, както и графикът ви? Изпадате в стрес, когато дните ви не минават по план - детето ви се разболява и пропуска

Десетки пъти сме писали за това колко е важно възрастните да спят между 7 и 9 часа всяка нощ. Но качеството на съня, което получавате, също има значение

Бобовото растение е пълно с полезни за здравето вещества и подобрява чувството на удоволствие Ако никога не сте яли бакла или пък въобще не сте чували за нея, е време бързо да поправите този пропуск

Според изследванията човешките нокти са толкова здрави, колкото копитата на конете, но въпреки това успяваме да ги нараним и счупим. Напукването на ноктите е доста често срещан проблем и може да бъде