диета

Имате безкраен списък със задачи и времето вечно не ви достига? Спокойно, има изход.

Не водим книга на рекордите, много хора отслабват над 50 кг, млада жена свали дори 90. Нашата програма доказва в практиката Нобеловата награда за медицина 2016, казва лекарката,

Като луди отслабваме преди празниците, за да влезем в любимата си червена рокля, а после за награда си позволяваме и от сърмичките, и от боба, и от свинското, и от баницата, и от баклавата,

Разговорите за отслабване обикновено започват с обсъждане на диети и системи за хранене. Интересува ни как да свалим килограми, без да ги наваксаме след това.

„Бях стигнал 182 сега съм 102 килограма. Направих диабет, кръвната ми захар стигна 17.3. Това много ме уплаши”, разказа в предаването „Комбина” по Нова телевизия режисьорът Люси Иларионов.

Ако сте на диета, която съдържа зеленчуци и плодове, то не е лошо да избягвате да белите кората им. Във външната обвивка на растенията се съдържат повече фибри.

Китайски учени разкриха, че тайната на успеха на средиземноморската диета. Оказва се,че тя е толкова полезна, защото храната в нея е богата на магнезий, съобщи в. "Дейли експрес", цитиран от "Дарик".

Норвежка сьомга и каперси. Това са двете храни, който заемат основно място в ежедневното меню на певицата, съобщи списание People. Марая Кери обича да показва фигурата си в тесни, атрактивни дрехи.

Ето, че отново дойде време да се пречистим духом и телом - на 15 ноември започват Коледните пости. Ако целта ви е просто да използвате поста като вид диета, то най-добре не започвайте да постите.

Благодарение на тези умни машинки не само ще получите професионална помощ в отслабването, но и ще направите процеса по-комфортен и вкусен. Те своевременно ще ви информират за всеки свален грам и ще